Бейне: Тұрақты азық-түлік - рухани өрлеудің кілті
2024 Автор: Seth Attwood | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 16:10
Біз жиі не жейтініміз туралы ойланбаймыз. Бірақ бұл тамақ біздің күйіміз бен санамызға әсер етпейді дегенді білдірмейді. Өйткені, тамақ ішкен кезде біз физикалық денені ғана емес, жан мен рухты да нәрлендіреміз. Ас беру – бағыттау («азық» деген сөзден). Ал тамақтандырушы руль сияқты адамның даму немесе азғындау бағытын белгілейді.
Пісіру мен тамақтанудың сиқыры тамақтану арқылы рухани өрлеуге шексіз мүмкіндіктер ашады. Бұл әсіресе алғашқы қадамдарда айқын және айқын көрінеді.
Бағдарламада біз келесі мәселелерді қарастырамыз:
– Тамақты денсаулық пен ұзақ өмір сүруге ғана емес, адамды рухани жағынан шыңдайтындай етіп ұйымдастыру керек пе?
- Дәстүрлі ведрусса тағамы. Варнадағы тағам.
- Неліктен әр адамның өз «дұрыс» тамақтануы бар?
- Қазіргі кезеңдегі тамақтанудағы адам дамуының кезеңдері.
- Руханияттың өсуі және оның тамақтанумен байланысы.
- Адамның жиілігі мен тазалығы.
- тағамның дірілдері және адамның физикалық денесін тазарту.
- Тамақтану, денсаулық және рухани даму арасындағы байланыс.
- рух әлемімен және дірілмен байланыс.
- Адамның нәзік денелерінің қоректенуі.
- Өмірдің сфералары және праникалық тамақтану.
- Тамақтану арқылы рухани көзқарасты қалай дамытуға болады?
- Азық-түлікпен байланыс, өзіне пайдалы өнімдерді таңдау.
- Махаббат кеңістігінде тамақ өсіру.
- Махаббатпен саналы түрде пісіру.
- Өнімдердің үйлесімділігі. Жаңа қасиеттерді алу - бұл синергия.
- Жабайы өсімдіктермен қоректену.
- Ораза. Ішкі өнімдермен тамақтану рухани тәжірибе ретінде.
Автор-әңгімеші - Любава Живая
Ұсынылған:
Аз қорқыныш, көбірек Рух – коронавирусқа қарсы иммунитеттің кілті
Карантин басталғаннан бері көпшілікті сұрақ мазалайды: неліктен бүкіл планетаны шұғыл түрде оқшаулау қажет болды, өйткені бұрын мұндай ештеңе жасалмаған еді?
Вегетариандықтарға ескерту: жануарлардың холині интеллект дамуының кілті ретінде
Британдық диетологтар вегетариандық пен вегетариандықтың танымалдылығы келесі ұрпақтың интеллектуалдық қабілеттеріне қауіп төндіретінін мәлімдеді. Зерттеу BMJ Nutrition, Prevention & Health ғылыми журналында жарияланды
Тұрақты тіркестердің шығу тегі
Көбінесе қарапайым сөздер белгілі бір сөйлеу әсеріне жету үшін жеткіліксіз. Ирония, ашуланшақтық, келемеждеу, болып жатқан жағдайға өз көзқарасыңыз - мұның барлығын қысқа, дәлірек айтқанда, эмоционалды түрде, шығу тарихы қазір аз адамдарға белгілі фразалар арқылы білдіруге болады
Осовец бекінісі. Тұрақты күзетші
Тоғыз жыл бойы күзетте тұрған орыс жауынгері антына адал болды
Музыка - адам эволюциясының кілті: Татьяна Черниговская
Өнер біздің миымызға қалай әсер етеді, неге барлық балаларды музыкаға үйрету керек және аспаптарда ойнай алатындар басқа адамдардан несімен ерекшеленеді? Бұл туралы Санкт-Петербург мемлекеттік университетінің профессоры, филология және биология ғылымдарының докторы, Санкт-Петербургтегі заманауи ғылымның тұлғасы және елшісі Татьяна Черниговская айтты