Түйсіктің өсуін қандай факторлар анықтайды

2024 Автор: Seth Attwood | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 16:10

Стереотиптерді жоя отырып, біз сізге бір құпияны ашамыз: табиғаттың реттелгені сонша, интуиция, біздің ішкі даналығымыз әйелдерде емес, жақсы дамыған.

Түйсік болмай қоймайтынды болжау туралы емес, интуиция қазіргі және болашақтың қандай болатыны туралы айтады. Егер қазіргі уақытта ештеңе өзгермесе.

Түйсік - бұл мәтіндер, бақылаулар, хабарламаларсыз бір нәрсені тікелей білу қабілеті.

Мұны әрқайсымыз бастан кешірдік және бұл көбінесе түсініксіз мистицизм ретінде қабылданады. Шын мәнінде, «мистика» сезімі интуиция механизмінің өзін түсінбеумен байланысты.

Интуиция механизмі

Африканың немесе Амазонияның тұрғындары үшін телефонның қабылдағышындағы дауыс немесе экрандағы сурет ғажайып болып көрінеді. Интуицияны түсіну және толық пайдалану үшін бір қарапайым принципті қабылдау жеткілікті: адамда тек дене ғана емес, сонымен қатар өріс (толқын) компоненті бар.

Тек адам ғана емес, біздің бүкіл шындық. Бұл өріс координатасы басқаша аталады: жан, семантикалық өріс, энергия, морфогенетикалық өріс, рух және т.б. Өріс пен толқындар үшін кеңістік шектеулері жоқ, бірақ денелер үшін олар айтарлықтай сезіледі.

Егер физикалық объектілерде байланыс қажет болса, онда өрістер мен толқындарға бейімделу маңызды. Олар кеңістікті толтырады, бірақ араласпайды, олар радио және ұялы байланыстың әртүрлі жиіліктері сияқты.

Бізді әрқашан ақпарат қоршап алады. Ал қажетті ақпаратты қабылдау радиоқабылдағыштың жұмысына біршама ұқсас: қабылдағыш барлық толқындарды қабылдайды, тек қай толқынды ұстағыңыз келетінін (нысана) және тұтқаны (техникасын) қалай бұру керектігін білу керек.

Адамның осы өрістердің барлығын толық пайдалануына кедергі болатын басты нәрсе - бұл мүмкін емес деген өз сенімі. Бұл интуицияны саналы түрде пайдалануға кедергі келтіретін негізгі блок. Егер біз өріс идеясын қабылдайтын болсақ, онда бізге қажетті ақпараттың барлығы осында және қазірдің өзінде бар екендігі шындыққа айналады, біз оны қоршап аламыз және оны жасыру мүмкін емес. Бұл «шу» ма, әлде қабылдау қабілетіне әсер ете ме.

Қажетті ақпаратқа қол жеткізу

Түйсік бізге қызығушылықтарымыз бен ұмтылыстарымызға сәйкес ақпарат береді. Біздің тілектеріміз бен мақсаттарымыз қабылдағыштың тұтқасын реттеу сияқты және олар қалаған «хабарламалардың» қабылдануын қамтамасыз етеді. Біздің мақсаттарымыз бен тілектеріміз неғұрлым нақты болса, біздің түйсігіміз соғұрлым дәл жұмыс істейді. Тиісінше, мақсаттар мен тілектермен проблемалар түйсігінің сапасына да әсер етеді: ақпарат тым көп, сонымен қатар түсініксіз. Бірақ бұл түйсіктің өзі емес, біздің «сенімділік» мәселесі: мен нені қалаймын?

Мұнда интуицияның негізгі бұзушыларының шағын тізімі берілген.

1. Қарама-қайшы мақсаттар (қалаймын және қаламаймын), мақсаттарға күмәндану. Бұл екі немесе үш радиоарна арасында секунд сайын ауысу сияқты. Ақпарат жалғасуда, бірақ тек жалпы белгісіздікті арттырады.
2. Арнайы емес, анықталмаған мақсаттар. Сұраныс жоқ - жауап жоқ, бұл жағдайда интуиция әдетте мүлдем жұмыс істемейді - қызмет көрсететін ештеңе жоқ.
3. Қалау. Мақсат өте маңызды болады, стресс пен шиеленіс күшейеді - ақпараттың «шуы» пайда болады. «Орынсыз» ақпарат еленбейді және қажетті ақпарат күшейтіледі. Бұл тәуелділік, біз өзімізге емес, сыртқы нәрсеге (басқа адамға, нәтижелерге, қарым-қатынастарға, объектілерге және т.б.) шоғырланған кезде. Тиісінше, еркіндік те, нұсқа да жоқ.
4. Қорқыныш. Сондай-ақ күшті тілек, тек минус белгісімен: мен нені қаламаймын. Тағы да түйсігі бұрмаланады: қауіптер туралы айтатын ақпарат күшейтіліп, «бейбіт» ақпарат еленбейді. Мұнда психологиялық түзетусіз жасай алмайды. Қорқыныштың тамыры драмалық, алдын ала өмір сүрген өткен.

Бір ғана жалпы рецепт бар: өзін-өзі анықтау. Демалыңыз, қызығушылықтарыңыз туралы ойланыңыз және дәл айтыңыз: мен не қалаймын? Ішкі сенімділік сыртқы жағдайды әлдеқайда түсінікті және есептелетін етеді.

Түйсік тілі

Түйсік – барша тіршілік иелері сияқты бізге туғаннан тән қабылдау қабілетінің көрінісі. Адамда екі негізгі қабілет бар: қабылдау және әрекет ету (ерік). Түйсік не болып жатқанын «білімді», ал ерік - қалаған өзгерістерді қамтамасыз етеді. Тіл білмейтін кішкентай балалар, жануарлар сияқты, жай ғана сезінеді.

Бірақ баланы тәрбиелеу барысында олардың сезіміне сенбей, қоғам мен отбасының нормалары мен ережелерін сақтауға үйретеді. Бірте-бірте өз сезімін ығыстырып, нормаларды, биліктерді, мәтіндерді, жарнамаларды, теледидарды ұстану әдеті қалыптасады. Мұнда таңдау оңай: не Маугли, не жүйенің, мәдениеттің барлық мүмкіндіктеріне қол жеткізе алатын әлеуметтік тұлға. Бірақ мұның бағасы - интуицияны басу.

«Қалыпты» адам болу үшін сіз үнемі «табиғи емес» нәрселерді жасауыңыз керек: сенбейтін адаммен қол алысу, көңіл көтермейтін кезде күлімдеу, құрметтемейтін адаммен достық қарым-қатынаста болу және т.б. қосулы. Сондықтан интуицияны дамыту - бұл зейінді және өзіне деген сенімділікті қайтару. Түйсік бізбен өте сирек сөзбен, әрқашан дерлік – анық емес сезімдерде, сезімдерде және бейнелерде сөйлейді.

Туа біткен интуитивті қабілетін барынша пайдаланғысы келетін адам үшін бұл сигналдарды анықтай алу маңызды. Бұл біршама аңшыға ұқсайды: бәріне мұқият болу, ең кішкентай дыбыстарды, иістерді ұстау, бақылай білу, іздерді көру.

Джордж Сорос өзінің «Сорос туралы Сорос» кітабында арқадағы ауырсынудан қанша уақыт және сәтсіз құтылуға тырысқаны туралы айтады. Содан кейін ол келіссөздер кезінде ауырсыну әрдайым күшейетінін анықтады, содан кейін ол ең жақсы шешімдерді қабылдамайды. Ауырсынуды «тыңдай» бастаған Сорос оның қарқындылығын азайтып, ақшасын үнемдей бастады.

Интуицияны қалай түсінуге болады

Біздің интуициямыз ақпаратты сурет түрінде береді, көбінесе ерекше емес, денедегі сезімдер, эмоциялар мен сезімдер, азырақ - дыбыстар, иістер, дәм сезулері немесе сөздер. Әрине, сұрақ туындайды - бұл сигналдардың барлығын қалай шешуге болады?

Алынған сигналдардың мағынасын бұрмалаудың ең жақсы тәсілі - түсіндіруді бастау, ойлану. Түйсік пен ойлау әртүрлі процестер. Түйсік сөзінің синонимдері – көру, ойлау. Сұрақ қоя білу және жауаптың «түбіртегін» күту маңызды. Бұл хабардарлық туралы, бірақ ойлау туралы емес.

Интерпретация – қабылданған сигналдарға мағынаны «қосу» әрекеті, болжау, логикалық қорытындыға келу. Егер сіз GPS көмегімен көлік жүргізіп, экраны сынған және дауыстық хабарламасыз, болжауға тырыссаңыз: бәлкім, бұл жерде бұрылыс бар және бұл жанармай құю станциясы сияқты көрінеді, немесе жоқ сияқты. дүкен. Түйсіктің жұмысы ғажайыпқа ұқсас: егер дұрыс сұрақ болса, адекватты жауап болады.

Түсіну қабілетіне сенімсіздік асығыс, түсіндіру әрекетіне әкеледі. Түсіндіру кезінде біз қабылданған шындыққа емес, өз білімімізге, стереотиптерімізге, сенімдерімізге сүйене бастаймыз, алынған ақпаратты сол немесе басқа жад ұяшықтарымен салыстыруға тырысамыз. Және бұл әрқашан дерлік дәл емес болады.

Мысалы, біреу басқа адамдардың энергиясымен қоректенетін адам вампирлері бар деп санайды. Содан кейін, егер ол белгілі бір адаммен сөйлескен кезде үнемі ауырып қалса, ол: «Міне, менің энергияммен қоректенетін нағыз вампир» деп түсіндіре алады. Және қарым-қатынастан аулақ болуды, қарсы шараларды қолдануды және т.б.

Мұның себебі «вампиризмнің құрбаны» бейсаналық қорқынышты (әңгімелесуші оған өткендегі біреуді еске салады) немесе, керісінше, қарым-қатынасқа «инвестициялау» және күткенді алмаған кезде бейсаналық сенім тудыруы болуы мүмкін. «күйіп кетеді»». Әңгімелесушінің оған ешқандай қатысы жоқ - бұл дұрыс емес нәрсені жасайтын адамның өзі.

Медитация жақсы хабардар болу - таңдалған тақырыпқа шоғырлану және оның барлық аспектілерін білу қабілетін жаттықтырады.

Сондай-ақ түйсігі болмай қоймайтынды болжау туралы емес, түйсігі қазіргі (мотивтер мен белсенділік) және болашақтың қандай болуы мүмкін екендігі туралы айтатынын есте ұстаған жөн. Егер қазіргі уақытта ештеңе өзгермесе. Тиісінше, қазіргі кезде бір нәрсені өзгерту арқылы (біздің көзқарасымыз, стратегияларымыз, мақсаттарымыз, тілектер мен қорқыныштар арқылы жұмыс істеу және т.б.) біз болашаққа жаңа трендтер мен жаңа сценарий жасаймыз. Жұлдыздар бізді өздерімен бірге тартпайды - жұлдыздар жолды жарықтандырады.

Интуиция және тәжірибе

Түйсік тәжірибені алмастыра алмайды және тәжірибенің өзі анықтамайды. Жақсы, жүйелі, мағыналы тәжірибе (кәсібилік) интуицияны дәлірек бағыттауға және оқығанымызды дәлірек сипаттауға мүмкіндік береді. Бұл тағы да GPS сияқты: құрылғы жүктелген карталарсыз жолды салады, сондықтан маршрутты қайтаруға болады. Бірақ карталарсыз (өткен тәжірибе) жағдайды тұтас және жаңа қызықты бағыттар-мүмкіндіктер ретінде көру қиын.

Түйсік – қабылдаушылық, ал жүйелік тәжірибе – «рельеф» туралы білім. Жұпта - тамаша нәтиже. Егер біз оны жүйелік тәжірибеміз бар салаларға «қолдансақ» түйсігі мүмкіндігінше күрделі болады. Тәжірибесіз интуиция да жұмыс істейді, бірақ өте жалпы категорияларда: Мен сезінемін, бірақ мен атай алмаймын.

Техник жөндеу шебері оның құрылымын білетіндіктен, техниканы тез және оңай диагностикалайды. Егер сізде жақсы интуиция болса, бұл сізге көлікті жөндеуге көмектесуі екіталай (егер сіз сарапшы болмасаңыз), бірақ шеберге бару уақыты келді деп сезіну көмектеседі.

«Нашар», толық емес тәжірибе әдетте интуицияның жұмысына қатты әсер етеді - бұл GPS-тегі ескірген карталар сияқты: олар алынған ақпаратты бұрмалайды (вампирлер туралы алдыңғы мысалды қараңыз). Қарым-қатынас тақырыбын «интуитивті» ету үшін қарым-қатынастардың қалай жұмыс істейтінін, олардың қалай қалыптасатынын, дамитынын және аяқталатынын жақсы түсіну маңызды.

Маркетингтегі «интуитивті» болу үшін компания мен нарықтың қалай жұмыс істейтінін, олардың өзара әрекеттесетінін жақсы түсіну маңызды.

Денсаулық тақырыбында «интуитивті» болу үшін дененің қалай жұмыс істейтінін және оның қалай жұмыс істейтінін түсіну маңызды.

Түйсік – психикалық процестердің бірі ғана. Өмірде адекватты жұмыс істеу үшін ол ерік-жігермен, ойлаумен және сезіммен жақсы болуы керек.

Кедергі

Интуицияны бұзатын және оған сенімсіздік тудыратын нәрсе туралы тағы да.

Мақсаттардың белгісіздігі немесе анық еместігі

Медицина: анықтаңыз.

Стереотиптер, нақты емес немесе толық емес білім

Емдеу: тақырыптық аймақтарды зерттеңіз және біліңіз.

Қалаулар мен қорқыныштар

Медицина: өзіңді біл және емде.

Дәл компас

Жақсы жұмыс істейтін, «таза» интуиция адамның стресстік және дағдарыстық жағдайларда, жоғары дәрежедегі белгісіздік жағдайларында сәйкестігі мен тұрақтылығының кепілі болып табылады. Айналада болып жатқан оқиғалардың мәнін шынымен түсінбей немесе мүлде түсінбесе де, түйсігінің арқасында біз нақты шешім қабылдап, өз амбицияларымызды жүзеге асыра аламыз және қауіпті жағдайлардан аулақ бола аламыз.

Ақпаратты интуитивті оқу үшін бірнеше критерийлерді қолдану жеткілікті:

1. Мен: бұл мені күшейте ме, әлде әлсірете ме (бұл мені толықтайды ма, әлде құртады ма)?
2. Қоршаған орта: ол менің қоршаған ортаға қалай әсер етеді (бұзады, сақтайды, дамытады)?
3. Тағдыр: Менің шешімдерім болашақ проблемаларды тудырады ма, әлде жаңа мүмкіндіктер туғызады ма?

Егер сізде жақсы ішкі үйлесімділік болса (өзіңізді және өз шекараңызды сезіну, мақсаттарыңыз бен мүдделеріңізді дәл түсіну), бұл сұрақтар кез келген күрделілік пен белгісіздік жағдайында сіздің түйсігіңізді басқаруға жеткілікті.

Түйсік - біздің ішкі GPS - біздің ниеттеріміз бен мақсаттарымызды, амбицияларымыз бен тілектерімізді мүмкіндігінше дәл, тиімді және экологиялық тұрғыдан жүзеге асыруға, біздің тағдырымызға түсетін қиындықтарды жеңуге мүмкіндік беретіндей жұмыс істейді. Және бұл навигатор үнемі жұмыс істейді, оны қалай пайдалану керектігін үйрену маңызды.