Энергетиктер адамның энергия қорын жояды

2024 Автор: Seth Attwood | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 16:10

Бүгінгі күні супермаркеттердің сөрелерінде барлығына толы: өнімдер, аспаздық ләззаттар, тіпті адамның энергетикалық әлеуетін ынталандыратын сусындар, кез келген жағдайда, олар бізге әдемі этикеткаларды уәде етеді. Бірақ мұндай стимуляторларға біздің дене шын мәнінде қандай реакция береді, оны бірге анықтайық!

Орташа адам сегіз сағаттық қысқа үзіліспен жұмыс істей алады, ал қарқынды жұмыс күнінен кейін шамамен алты сағаттан кейін ұйқы арқылы қалпына келеді. Дегенмен, маңызды және шұғыл мәселелер бізді режимімізді өзгертуге және қосымша күш іздеуге немесе оны екінші жел деп те атайды. Өкінішке орай, барлығы жүгірумен немесе контрастты душ қабылдаумен шектелмейді, тенденция - ересектер де, жасөспірімдер де энергетикалық сусындарды қолдануға көбірек жүгінеді.

Энергетикалық сусындардың зияны. Тарих анықтамасы

Айта кету керек, ми мен физикалық белсенділікті ынталандыратын энергетикалық сусындар біздің заманымыздың инновациялық жетістігі емес, адамдар оларды сонау XII ғасырда Германияда кездестірді, бірақ кейін сусын танымал бола алмады. 20 ғасырдың басында ағылшын зерттеушісі Смит Кляйн Бихмон регбишілер командасының төзімділігі мен физикалық мүмкіндіктерін арттыру мақсатында спортшыларға энергетикалық сусын дайындап берді. Нәтиже өте қайғылы болды: команда жарыстан толығымен шығарылды, өйткені ойыншылар қатты уланды. Бір ғажабы, британдықтар денсаулығына зияны анық болса да, энергетикалық сусынды бәрібір қолдануды жалғастырды. Сол ғасырдың 60-жылдарының ортасында Жапон ғалымдары Бичмонның идеясын пайдаланып, өздерінің энергетикалық сусындарын жасап шығарды, содан бері Жапония бұл өнімді өндіруде жетекші орынға ие болды.

Өткен ғасырдың 80-жылдарынан бастап энергетиктер өндірісі жаппай сипатқа ие болды, бұған әлемге әйгілі энергетик R. B. Австриялық Дитрих Матешец түрткі болды. Энергетикалық сусындардың барлық зиянын түсінгеннің өзінде көптеген адамдар белсенді тұтынушылардың қатарына қосылды және оның аналогтары бүкіл әлемде пайда бола бастады.

Енді әдеттегі энергетикалық сусынның не екенін, дәлірек айтсақ, оның құрамына қандай заттар кіретінін анықтайық?

Сонымен, энергетикалық сусын - бұл әртүрлі стимуляторлар, сондай-ақ көмекші ингредиенттер, мысалы: бояу, дәм және т.б. қолданылатын өнім. Айтпақшы, энергетикалық сусындардың құрамында витаминдер де бар, бірақ бұл факт оларды пайдалы етпейді. Тіпті мұндай сусынның бір банкасы шаршауды басады, зейінді шоғырландыруға көмектеседі, мидың белсенділігін арттырады, осылайша адам бірнеше сағат бойы шоғырланған және жігерлі бола алады. Орталық жүйке жүйесіне арналған тозақтық сынақ, солай емес пе?

Дүние жүзіндегі өндірушілер мүмкіндігінше көп тұтынушыларды тарту үшін энергетикалық сусынға жаңа нәрсе әкелуге барынша тырысады, бірақ шын мәнінде барлық энергетикалық сусындардың құрамы бірдей, олардың барлығы мазмұнға бай:

1. Кофеин- миымыздың жұмысын ынталандыруға бағытталған зат. Кофеиннің әсерінен жүрек бұлшықетінің жиырылуы бірнеше есе артады;
2. Таурин- ағзадағы зат алмасуды жеделдетуге бағытталған күшті антиоксидант болып табылатын зат;
3. Женьшень және Гуарана- бауырды тазартатын және жасушалардан сүт қышқылының жойылуына ықпал ететін табиғи сығындылар;
4. Мелатонин- адамның тәуліктік ырғағының реттеушісі ретінде жұмыс істейтін антиоксидант;
5. Матейна- салмақты азайтуға және аштықты жеңілдетуге бағытталған зат;
6. L-карнитин - жасушалардағы артық майды таңқаларлық тотықтыратын зат;
7. В тобындағы витаминдер - олар жүйке жүйесін тұрақтандыруға шақырылады;
8. Фениланин - сусынның дәмін айтарлықтай жақсартатын зат;
9. Глюкоза, фруктоза және сахароза - көмірсулар, олар да миға ынталандырушы әсер етеді және ұйықтауға мүмкіндік береді.

Бір қарағанда, пайдасы зор. Дегенмен, бұл заттардың қосындысы біздің денеміздің жеке мүшелері мен жүйелеріне теріс әсер етеді және орталық жүйке жүйесінің деңгейінде қайтымсыз өзгерістер орын алады.

Сонымен қатар, энергетикалық сусындардың зияны, олар энергия бермейді, олар тек осы дүниеге келген адамның өмірлік энергиясын босатуға ықпал етеді. Бұл жағдайда босату қалдықтармен тең. Қарапайым сөзбен айтқанда, энергияны пайдалана отырып, біз өмірлік энергиямызды босқа жұмсаймыз, оны қалпына келтіру өте қиын болады. Практикалық йога сабақтары өмірлік энергияның тамаша және сарқылмас көзі ретінде қызмет етеді, мұнда адам өзінің ішкі әлемін ретке келтіріп, бойындағы жасырын әлеуетті ашады. Сонымен бірге оң энергия жинақталады және тәжірибелі йога тәлімгері оны ақылға қонымды мөлшерде және шынымен дұрыс жұмсауды үйретеді. Өйткені адам өз нәпсісін, зиянды нәпсісін қанағаттандырумен ысырап ету арқылы өзінің кармасын бұзады. Негізінде, негізгі мақсаттарды көздейтін және оған жету үшін энергияны пайдаланатын адамдар мұндай энергияны мүлде жинамағаны жақсы. Егер сіз үнемі йога сабақтарына қатысатын болсаңыз және сонымен бірге өзіңізге ұнайтын тәлімгер тапсаңыз, көп ұзамай сізде екінші жел тұрғандай сезінесіз және жеткілікті ұйықтау үшін сізге аз және аз уақыт қажет болады. Ал белгіленген жеті сағаттың орнына сізге бес сағат қана қажет болады, бірақ сонымен бірге сіз ойдың анықтығын, күш пен жаңа белестерді бағындыруға деген ұмтылысты сезінесіз. Бұл жағдайда энергетикалық сусындарды тұтыну қажеттілігі өздігінен жойылады деп келісіңіз.

Жасөспірімдерге энергетикалық сусындардың зияны

Өкініштісі, энергетикалық сусындарды алкогольдік сусындарға теңестіріп, кәмелетке толмағандарға сатуға тыйым салу туралы заң шығарушы органымыздың бірде-бір өкілінің ойы болмаған. Жасөспірімдерге энергетикалық сусындардың зияны баға жетпес! Бірқатар елдердің ғалымдары жүргізген зерттеулер жеткіншектің әлі жетілмеген ағзасына басты қауіп – жүз пайыз тәуелділік пен болашақта тәуелділік екенін дәлелдеді. Уақыт өте келе, қалаған нәтижеге қол жеткізу үшін жас жігіт энергия көлемін екі есе арттыруға мәжбүр болады. Мұндай тәуелділіктің алкогольдік немесе нашақорлықтан айырмашылығы жоқ, сізге тиісті мекемелерде емделу керек. Жүйке жүйесі де зардап шегеді: жиі депрессия, қанағаттанбау, ашуланшақтық, өз эмоцияларын бақылауды жоғалту және әлеуметтік жағдай. Наркологиялық диспансерге тіркелу күнделікті өмірде белгілі бір қиындықтарға кепілдік береді: жүргізуші куәлігін алудағы қиындықтар, мемлекеттік қызметте жұмыс істей алмау, қорғаншылық және қамқоршылық органдарының тұрақты бақылауы (егер жасөспірім кәмелеттік жасқа жеткенде отбасы мен балалары болса) және т.б..

Әрине, энергетикалық сусынды алғаш рет қолданған жасөспірімдер қиялдағы тауларды жылжыту қабілетінен эйфорияға түседі, бірақ бұл әсер өте тез өтеді және оның орнын депрессия, шаршау және бұзылған күй алмастырады. Түсіндіру өте қарапайым - энергетикалық априори қуат көзіне айналуы мүмкін емес, бұл жай ғана дененің жасырын ресурстарын шығару және шығару құралы, айтпақшы, табиғат төтенше жағдай үшін мұқият жасырған. Нәтижесінде, ашуланшақ белсенділік сөзсіз басылады, өйткені дене өзінен алған энергияны қандай да бір жолмен қалпына келтіруі керек.

Айта кету керек, ғалымдар энергетикалық адам энергия бермейді, бірақ денені өзінің ішкі күш қорын шығаруға мәжбүр етеді, ал жасөспірім денесінде бұл ұйқысыздыққа, тітіркенуге, депрессияға және жұмыстың бұзылуына әкеледі деп келіскен. орталық жүйке жүйесінің жұмысы. Шындығында, энергетикалық сусын - бұл бір дәрі! Денеге енгеннен кейін оның заттары ішінде өте агрессивті орта жасайды: олар жасушаларды, тіндерді және шырышты қабықтарды бұзады, сонымен қатар иммундық жүйені жояды. Тиісті шаралар уақытында қабылданбаса, сіз тіпті энцефалопатия сияқты қорқынышты ауруға тап болуыңыз мүмкін.

Энергетикалық сусындардың адам ағзасына зияны

Энергетикалық сусындарды тұтынған кезде адам оның құрамындағы тауриннің дені сау ағза көтере алатын тәуліктік нормадан бірнеше ондаған, тіпті жүздеген есе жоғары екенін білуі керек. Сонымен қатар, энергетикалық сусынның құрамында тауринмен бірге артық дозалануға әкелетін басқа да зиянды компоненттердің көп мөлшері бар, бұл:

• Іштің қатты ауыруы;
• Дене температурасының күрт секіруі;
• Гастрит шабуылдары;
• Аритмия;
• Жүрек-тамыр жүйесінің бұзылыстары;
• Ойық жара ауруының өршуі;
• Жиі зәр шығару және несеп-жыныс жүйесінің проблемалары;
• құсу;
• диарея;
• Шатастырылған сана;
• Естен тану жағдайлары;
• Есту және көру галлюцинациялары.

Әрине, көгілдір экрандардан бізге ғажайып сусын туралы үнемі айтып отырады, оның арқасында кез келген тапсырма, тіпті ең қиыны да қол жетімді, сондықтан адам осындай жарнаманың арқасында энергетикалық сусынды қолданғысы келеді. Сонымен бірге әдемі банка мен түрлі-түсті этикеткаға ақша төлейміз, біле тұра өз ақшамыз үшін өзімізді іштен өлтіреміз. Шын мәнінде, кез келген энергетиктің нақты бағасы өндіруші мәлімдеген бағаның 15% құрайды, өйткені оның құрамында бағасы аз көрсеткішке дейін төмендетілген заттар бар. Әйтпесе, тұтынушылар маркетинг жұмыстарына ақша төлеп, өндірушіге тұрақты табыс береді. Энергетикалық сусындарды өндіру технологиясы әдетте біздің денемізге қаншалықты зұлымдық енетінімен қорқынышты, жай ғана сусынның 0,25 литрі мыналардан тұрады деп ойлаңыз:

1. 55,5% жоғарыда аталған компоненттерден тұратын сироп;
2. 44,5% су.

Энергетикалық сусынның сироп пен судың қоспасы екендігі сатып алушыны тойтарыс беруі керек. Мұндай қоспа адам ағзасының жасушаларын баяу өлтіреді, оларды толтырады, бұл сөзсіз семіздік пен қатерлі ісікке әкеледі. Сонымен қатар, энергетикалық сусындардың адам ағзасына зияны әртүрлі аурулардың пайда болуы мен дамуында көрінеді:

• Орталық жүйке жүйесінің дисфункциясы;
• Асқазан-ішек жолдарының ауруларының дамуы, оның ішінде онкология;
• тромбоздың дамуы;
• Қант диабетінің басталуы;
• Психикалық бұзылулардың көрінісі;
• Жүрек-тамыр жүйесі жұмысындағы өнімділіктің төмендеуі;
• Эпилепсия ауруының дамуы, сондай-ақ анафилаксия;
• Зейінді шоғырландыру және шоғырландыру қабілетін жоғалту;
• Күштің жоғалуы және жұмыс істеу қабілетінің төмендеуі;
• Сыртқы әлемге, соның ішінде қарама-қарсы жынысқа қызығушылықтың төмендеуі (либидо мен потенциалдың төмендеуі);
• Егер біз нәзік жасөспірім денесі туралы айтатын болсақ, онда өлім жағдайлары жиі кездеседі;
• Адам тәуелділік белгілерін көбірек сезіне бастайды.

Энергетикалық сусынның бірдей дәрі екендігі ғылыми дәлелденген факт, яғни олардан мүмкіндігінше аулақ болу керек, өндірушінің еліктіретін уәделеріне берілмеу керек, тіпті бір рет қолданып көрмеу керек. компания» себебі дененің реакциясы ұзаққа созылмайды:

1. Естің жоғалуы, кенеттен естен тану, соның салдарынан апаттар жиі болуы мүмкін, әсіресе көлікті басқаратын адамдар;
2. Қан кету, құрысулар, есту қабілетінің жоғалуы немесе нашарлауы;
3. Жүктілік жағдайында болған әйелдерге энергетикалық сусындарды тұтынуға қатаң тыйым салынады;
4. Суицидтік тенденциялардың көрінісі;
5. Жиі мигрень;
6. Маниакальды фобиялардың көрінісі, психиатрия желісіндегі бұзылулар мен ауытқулар;

Көбінесе, дамыған жағдайларда мұндай көріністер қайтымсыз, энергия тұтынушы психиатриялық және наркологиялық клиникалардың пациентіне айналады.

Энергетикалық сусындардың ағзаға зияны

Энергетика адамға оларды пайдаланудың бастапқы кезеңінде ғана жақсы әсер етеді, адамға оның энергетикалық ресурстары толығып, физикалық және ақыл-ой қабілеті жоғарылайтындай көрінеді, әрі қарай не болатынын ешкім ойламайды. Ал содан кейін келеді: эйфория мен гиперактивтілік сарқылуға жол береді: адам шаршағанын және шаршағанын сезінеді. Энергетикалық сусындардың ағзаға зияны, ең алдымен, адамның қалыпты ұйықтай алмайтындығынан көрінеді. Ұйқы өте сезімтал болады: кез келген азғантай тітіркендіргіш ерте оянуды тудырады, ұйықтап кету үшін көп уақыт қажет. Сірә, сіз оны арман деп те атай алмайсыз, енді жақсы демалу адам түнгі ұйқыға ұқсайды.

Сонымен қатар, адамға ғарышта жүру қиынға соғатынын, күтпеген жағдайларда шешім қабылдау өте қиын екенін атап өткен жөн. Жоғарыда айтылғандай, өлім де болуы мүмкін. Мәселені түсінгеннен кейін де, энергетикалық сусындарды пайдалануды тоқтату жеткіліксіз, ол күрделі және білікті медициналық көмек пен маманның жетекшілігімен оңалтуды қажет етеді.

Қорытындылай келе, айта кету керек, энергетикалық сусындарға қатысты, оларды пайдаланатын адам қандай жақсы мақсаттарды көздесе де - мүмкіндігінше көп ақша табу, сессияны мерзімінен бұрын тапсыру, үлкен есеп беру - олар ақтамайды. ем! Сонымен қатар, егер сізге шынымен белсенділікті арттыру немесе көптеген жинақталған істерді аяқтау қажет болса, дәстүрлі медицинаға жүгініңіз: мүкжидек шырынын немесе лимон суын жасаңыз және оларды үнемі тұтыныңыз, диетаңызды жемістердің жартысынан көбі болатындай етіп жасаңыз..

Егер бір күні сізге сергек болу үшін көбірек уақыт керек екенін түсінсеңіз, соған сәйкес, көбірек энергия қажет болса, өмір салтыңызды түбегейлі қайта қарастырыңыз: өзіңіз үшін йога стильдерінің бірін таңдаңыз, бастау үшін ол хатха йога болуы мүмкін және оған ауысыңыз. вегетариандық электрмен жабдықтау жүйесі. Медитация тәжірибесі энергиямен қамтамасыз етуді толықтыруға көмектеседі: таза ауада, мысалы, бақшада оңаша орын табыңыз, өзіңізге және әлеміңізге толығымен батырыңыз. Көбірек кітап оқуға тырысыңыз, сүйікті кітабыңызбен оңаша болу сізге толық демалуға және кейіннен өнімді жұмыс жасауға мүмкіндік береді. Бұл сіздің денеңізге денсаулық пен бақытты энергия әкелетін энергетикаға тамаша балама.