Жад бейне таспа емес. Жалған естеліктер және олар қалай қалыптасады

2024 Автор: Seth Attwood | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 16:10

Әдетте біз естеліктеріміздің мызғымастығына сенімдіміз және егжей-тегжейлердің дәлдігіне кепілдік беруге дайынбыз, әсіресе біз үшін шынымен маңызды оқиғаларға қатысты. Сонымен қатар, жалған естеліктер - ең көп таралған нәрсе, олар біздің әрқайсымыздың жадымызда еріксіз жинақталады және тіпті белгілі бір жақсылық деп санауға болады. Жалған естеліктер қалай пайда болатыны және жұмыс істейтіні, сондай-ақ олардың не үшін арналғаны туралы қосымша ақпарат алу үшін біздің материалды оқыңыз.

Жаңа жыл - ностальгиялық қысқы мереке, ол көптеген адамдар үшін балалық шақтағы жақсы естеліктермен тығыз байланысты. Таңертеңнен бастап «Тағдырдың ирониясы» мен «Гарри Поттер» ойнайтын теледидардың шуы, ас үйден шыққан дәмді иіс, кішкентай сары жұлдыздары бар жайлы пижамалар мен зімбір Барсик мысығы үнемі аяқ астына түседі.

Енді елестетіп көріңізші: сіз отбасылық дастарханға жиналып жатырсыз, ал ағаңыз сізге Барсиктің 1999 жылы қашып кеткенін, ал «Гарри Поттерді» алты жылдан кейін ғана теледидардан көрсете бастағанын айтады. Ал сен жұлдызшалары бар пижаманы кимегенсің, өйткені сен жетінші сыныптасың. Әлбетте: ағасы осыны есіне түсіре салысымен, түрлі-түсті жады ыдырап кетеді. Бірақ неге ол сол кезде шынайы болып көрінді?

Шексіз амнезия

Көптеген адамдар адамның жадының айналада болып жатқан барлық нәрсені дәл жазып алатын бейнекамера сияқты жұмыс істейтініне сенімді. Бұл әсіресе күшті эмоциялардың кенеттен тәжірибесімен байланысты жеке маңызды оқиғаларға қатысты.

Сонымен, жол апаты туралы естеліктерімен бөлісе отырып, адам не істегенін және қайда бара жатқанын ғана емес, сонымен қатар, мысалы, терезенің сыртындағы ауа-райы немесе радиода не ойнап жатқанын жиі есіне алады. Дегенмен, зерттеулер көрсеткендей, нәрселер соншалықты қарапайым емес: есте сақтау қаншалықты жарқын және жарқын болғанымен, ол бәрібір «коррозияға» ұшырайды.

Ғалымдар есте сақтау қабілетінің жетілмегендігі туралы көптен бері айта бастады, бірақ оны 19 ғасырдың аяғында Герман Эббингаус айқын көрсетті. Оны «таза» есте сақтау идеясы қызықтырды және екі дауыссыз және олардың арасындағы дауысты дыбыстан тұратын және ешқандай семантикалық ассоциация тудырмайтын мағынасыз буындарды есте сақтау әдісін ұсынды - мысалы, каф, зоф, лох.

Тәжірибелер барысында мұндай буындар тізбегін бірінші рет қатесіз қайталаудан кейін ақпарат өте тез ұмытылатыны анықталды: бір сағаттан кейін үйренген материалдың 44 пайызы ғана есте қалады, ал бір аптадан кейін - 25 пайыздан аз.. Эббингауз өзінің жеке тәжірибесінің жалғыз қатысушысы болғанымен, кейін ол бірнеше рет қайталанып, ұқсас нәтижелерге қол жеткізді.

Бұл жерде сіз ашуланатын шығарсыз - ақыр соңында, мағынасыз буындар біздің өміріміздің маңызды сәттерімен бірдей емес. Сіздің сүйікті балалар ойыншығыңызды немесе бірінші мұғалімнің әкесінің атын ұмыту мүмкін бе? Дегенмен, соңғы зерттеулер көрсеткендей, тіпті біздің өмірбаяндық жадымызда тәжірибенің өте аз бөлігі сақталады.

1986 жылы психологтар Дэвид Рубин, Скотт Ветцлер және Роберт Небис бірнеше зертханалардың нәтижелерін мета-талдауға сүйене отырып, 70 жастағы орташа адамның естеліктерінің таралу схемасын жасады. Адамдар жақында өткенді жақсы есте сақтайтыны белгілі болды, бірақ уақытты артқа жылжытқанда естеліктер саны шамамен 3 жаста күрт азайып, нөлге дейін төмендейді - бұл құбылыс балалық амнезия деп аталады.

Рубиннің кейінгі зерттеулері адамдардың ерте балалық шақтағы кейбір оқиғаларды есте сақтайтынын көрсетті, бірақ бұл естеліктердің көпшілігі туыстарымен диалог кезінде немесе фотосуреттерді қарау кезінде жиі болатын мүлдем қалыпты ретроспективті имплантацияның нәтижесі болып табылады. Кейінірек белгілі болғандай, естелік имплантациясы біз ойлағаннан әлдеқайда жиі орын алады.

Өткенді қайта жаз

Ғалымдар ұзақ уақыт бойы есте сақтау біздің өмір бойы өзгеріссіз қалатын мызғымас нәрсе екеніне сенімді болды. Дегенмен, 20 ғасырдың аяғында естеліктерді отырғызуға немесе тіпті қайта жазуға болатыны туралы күшті дәлелдер пайда бола бастады. Естің пластикасының бір дәлелі ретінде есте сақтау мәселелерімен айналысатын біздің заманымыздың ең көрнекті когнитивтік психологтарының бірі Элизабет Лофтус жүргізген эксперимент болды.

Зерттеуші 18 бен 53 жас аралығындағы ерлер мен әйелдерге үлкен туыстарының айтуы бойынша төрт балалық шақтан тұратын кітапша жіберді. Әңгімелердің үшеуі шындық болды, ал біреуі - қатысушының бала кезінде супермаркетте жоғалып кеткені туралы әңгіме - жалған болды (бірақ онда дүкеннің аты сияқты шындықты көрсететін элементтер бар).

Психолог зерттелушілерден сипатталған оқиға туралы мүмкіндігінше көп мәліметтерді еске түсіруді сұрады немесе егер естеліктер сақталмаса, «бұл есімде жоқ» деп жазуды сұрады. Бір қызығы, субъектілердің төрттен бірі ешқашан болмаған оқиғалар туралы айта алды. Оның үстіне қатысушыларға жалған оқиғаны табуды сұрағанда, 24 адамның 5-і қателескен.

Осыған ұқсас экспериментті бірнеше жыл бұрын басқа екі зерттеуші Джулия Шоу мен Стивен Портер жасаған болатын. Психологтар осыған ұқсас әдісті қолдана отырып, оқушылардың жасөспірім кезінде қылмыс жасағанына сендіре алды.

Ал егер Loftus экспериментінде жалған естеліктерді «отырғыза» алған адамдардың саны қатысушылардың жалпы санының 25 пайызын ғана құраса, Шоу мен Портердің жұмысында бұл көрсеткіш 70 пайызға дейін өсті. Сонымен қатар, зерттеушілер субъектілерге баса назар аударылмағанын - керісінше, ғалымдар олармен достық қарым-қатынаста болғанын атап өтеді. Олардың пікірінше, жалған жады жасау үшін ол жеткілікті беделді дереккөз болып шықты.

Бүгінгі күні психологтар жадты қалпына келтіру бұрын алынған тәжірибені өзгертуге себеп болуы мүмкін екендігімен келіседі. Басқаша айтқанда, біз өміріміздің эпизодтарын «алыс қораптан» неғұрлым жиі алсақ, соғұрлым олар жаңа түрлі-түсті және, өкінішке орай, жалған бөлшектерге ие болады.

1906 жылы Times журналы Гарвард университетінің психология зертханасының меңгерушісі және Америка психологиялық қауымдастығының президенті Гюго Мюнстербергтен кісі өлтіргенін жалған мойындауды сипаттайтын ерекше хат алды.

Чикагода фермердің баласы сыммен тұншықтырып, қорада қалдырылған әйелдің денесін тапты. Оған кісі өлтірді деген айып тағылып, алиби болса да, қылмысын мойындады. Оның үстіне, ол мойындап қана қойған жоқ, барған сайын егжей-тегжейлі, қисынсыз және қайшылықты болған айғақты қайта-қайта қайталауға дайын болды. Ал жоғарыда айтылғандардың барлығы тергеушілердің әділетсіз жұмысын анық көрсетсе де, шаруа баласы әлі де сотталып, өлім жазасына кесілді.

Тәжірибе көрсеткендей, оқиға туралы мәліметтердің шамамен 40 пайызы бірінші жыл ішінде біздің жадымызда өзгереді, ал үш жылдан кейін бұл көрсеткіш 50 пайызға жетеді. Сонымен қатар, бұл оқиғалардың қаншалықты «эмоционалды» екендігі соншалықты маңызды емес: нәтижелер 11 қыркүйектегі шабуылдар сияқты ауыр оқиғаларға және күнделікті жағдайларға қатысты.

Себебі, біздің естеліктер уақыт өте келе өңделетін және кеңейтілетін Уикипедия беттері сияқты. Бұл ішінара адам жадының орындар, уақыт және жағдайлар туралы керемет ақпаратты сақтайтын күрделі көп деңгейлі жүйе екендігіне байланысты. Ал болған оқиғаның кейбір фрагменттері естен шығып кеткенде, ми біздің өмірбаянымыздың эпизодын белгілі бір жағдайға сәйкес келетін логикалық бөлшектермен толықтырады.

Бұл құбылыс Диз-Родигер-МакДермотт (DRM) парадигмасымен жақсы сипатталған. Күрделі атауға қарамастан, ол өте қарапайым және жиі жалған естеліктерді зерттеу үшін қолданылады. Психологтар адамдарға төсек, ұйқы, ұйқы, шаршау, есінеу сияқты байланысты сөздердің тізімін беріп, біраз уақыттан кейін оларды есте сақтауын сұрайды. Әдетте, субъектілер бір тақырыпқа қатысты сөздерді еске түсіреді, мысалы, жастық немесе қорылдау, бірақ бастапқы тізімде жоқ.

Айтпақшы, бұл ішінара «дежа вюдің» пайда болуын түсіндіреді - біз үшін жаңа жерде немесе жағдайда бола отырып, біз мұны бір кездері бізде болғандай сезінетін күй.

Жетекші сұрақтар әсіресе есте сақтау үшін қауіпті. Өткен тәжірибеге қайта жүгінген кезде адам өзінің жадын лабильді, яғни пластикалық күйге ауыстырады және дәл осы сәтте ол ең осал болып шығады.

Әңгіме барысында басқа адамға жабық сұрақтар қою арқылы («Өрт кезінде түтін көп болды ма?») Немесе одан да жаманы, жетекші сұрақтар («Ол аққұба еді, солай ма?»), Сіз оның көзқарасын өзгерте аласыз. естеліктер, содан кейін олар қайта біріктіріледі, немесе «үстіне жазу» деп айту оңайырақ, бұрмаланған түрде.

Бүгінде психологтар бұл механизмді белсенді түрде зерттеуде, өйткені оның сот жүйесі үшін тікелей практикалық маңызы бар. Жауап алу кезінде алынған куәгерлердің айғақтары әрқашан айыптауға сенімді негіз бола алмайтынына олар барған сайын көбірек дәлелдер табады.

Сонымен бірге қоғамда күйзеліске ұшыраған жағдайда алынған естеліктер немесе «жарқылды естелік» деп аталатындар ең айқын және сенімді деген пікір басым. Бұл бір жағынан адамдардың осындай естеліктерімен бөліскенде шындықты айтып жатқанына шын жүректен сенетіндігінен және бұл сенімділік оқиғаның жаңа жалған мәліметтермен толып кеткенімен, еш жерде жоғалып кетпейтіндігімен байланысты.

Сондықтан сарапшылар күнделікті өмірде әңгімелесушіні үнсіз тыңдауға немесе қажет болған жағдайда оған жалпы сұрақтар қоюға кеңес береді («Толығырақ айта аласыз ба?» Немесе «Тағы бір нәрсе есіңізде ме?»).

Ұмытудың керемет қабілеті

Адамның жады - қоршаған ортаға бейімделу механизмі. Егер адамдар естеліктерді сақтай алмаса, олардың жабайы табиғатта аман қалу мүмкіндігі әлдеқайда аз болар еді. Сонда мұндай маңызды құрал неге соншалықты жетілмеген деп сұрайсыз? Бір уақытта бірнеше мүмкін түсініктемелер бар.

1995 жылы психологтар Чарльз Брейнерд пен Валери Рейна «бұлыңғыр із теориясын» ұсынды, онда олар адамның жадысын «сөзбе-сөз» және «мағыналы» (тұжырым) деп бөлді. Литералды жадта жанды, егжей-тегжейлі естеліктер сақталады, ал мағыналы жад өткен оқиғалар туралы түсініксіз идеяларды сақтайды.

Рейна адамның жасы ұлғайған сайын мағыналы жадқа көбірек сенетінін айтады. Ол мұны бізге көптеген маңызды естеліктер бірден қажет болмайтынымен түсіндіреді: мысалы, емтиханды сәтті тапсырған студент келесі семестрде және болашақ кәсіби өмірінде үйренген материалды есте сақтауы керек.

Бұл жағдайда ақпаратты белгілі бір күн немесе апта бойы есте сақтау ғана емес, оны ұзақ уақыт бойы сақтау маңызды, ал мұндай жағдайда мағыналы есте сақтау сөзбе-сөз есте сақтаудан маңыздырақ рөл атқарады.

Бұлыңғыр із теориясы жастың біздің жадымызға «кері даму әсері» деп аталатын елеулі әсерін дұрыс болжайды. Адамның жасы ұлғайған сайын оның әріптік есте сақтау қабілеті ғана емес, мағыналы есте сақтау қабілеті де жақсарады. Бір қарағанда, бұл қисынсыз болып көрінеді, бірақ іс жүзінде бұл түсінікті.

Тәжірибеде тура және мағыналы есте сақтаудың бір мезгілде дамуы ересек адамның сөздер тізімін есте сақтау мүмкіндігінің жоғары екенін, сонымен бірге оған бастапқыда болмаған мағыналы сөзді қосу мүмкіндігін білдіреді. Балаларда, алайда, әріптік жады соншалықты сыйымды болмаса да, дәлірек болады - ол «гаг» енгізуге бейім емес.

Жасы ұлғайған сайын біз болып жатқан нәрселердің мәнін табуға тырысамыз. Эволюциялық тұрғыдан алғанда, бұл қоршаған ортаға бейімделу және қауіпсіз шешімдер қабылдау үшін тиімдірек болуы мүмкін.

Бұл тезис кеміргіштердің есте сақтау қабілетін зерттеу арқылы жақсы суреттелген. Осылайша, бір тәжірибеде егеуқұйрықтар қорапқа салынып, жеңіл электр тогының соғуына ұшырады, оған жауап ретінде жануарлар орнында қатып қалды (кеміргіштердегі қорқыныштың әдеттегі көрінісі).

Егеуқұйрықтар қоршаған орта мен электр тогының соғуы арасындағы байланысты анықтауды үйренгеннен кейін бірнеше күн өткен соң, олар қайтадан сол қорапқа немесе жаңасына орналастырылды. Уақыт өте келе контексттерді ажырату қабілеті нашарлайтыны белгілі болды: егер жаттығудан кейін екі аптадан кейін егеуқұйрықтар жаңа ортада бұрынғыға қарағанда жиі қатып қалса, онда 36-шы күні көрсеткіштер салыстырылды.

Басқаша айтқанда, жануарлар басқа қорапта болған кезде, олардың ескі естеліктері белсендіріліп, жаңаларын «жұқтыруы», кеміргіштердің қауіпсіз ортада жалған дабыл беруіне себеп болған.

Басқа зерттеушілер есте сақтаудың өзгермелілігі болашақты елестету қабілетімізбен қандай да бір түрде байланысты болуы мүмкін деп болжайды. Мысалы, Стивен Дьюхерст тобы адамдардан демалысқа дайындалу сияқты алдағы оқиғаны елестетуді сұрағанда, олар жиі жалған естеліктерге ие болатынын көрсетті.

Бұл біздің миымыздың естеліктерге жалған мәліметтерді қосуына әкелетін бірдей процестер теориялық тұрғыдан бізге ықтимал болашақты модельдеуге, ықтимал мәселелердің шешімдерін іздеуге және сыни жағдайлардың дамуын болжауға көмектесетінін білдіреді.

Сонымен қатар, неврологтар жалпы есте сақтау (тек жалған есте сақтау ғана емес) мен қиял арасындағы байланысты да байқады. Мысалы, Донна Роуз Аддис тобы МРТ сканерін пайдаланып, өткен оқиғаларды есіне түсіретін немесе болашақты елестететін субъектілердің миының белсенділігін талдады.

Есте сақтау мен қиялдың таңғажайып ұқсастығы бар екені анықталды - екі процесте де мидың ұқсас бөліктері белсендіріледі.

Егер ғалымдардың гипотезалары дұрыс болса, онда біздің жадымыздың пластикасы мүлде кемшілік емес, түр ретінде бізге бейімделуге мүмкіндік беретін супер күш. Болашақта бұл қуатты қалай пайдалана алатынымызды кім біледі: бәлкім, бірнеше онжылдықтарда психологтар пациенттерге ауыр психикалық жағдайларды жеңуге көмектесу үшін есте сақтауды үйренеді.