Ана-әке-терапия. Балаңызға 20 хабарлама

2024 Автор: Seth Attwood | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 16:10

Бала - жеке тұлға, ол қайталанбас және қайталанбас. Бақшада бір гүлді таппайтынымыз сияқты, біздің баламыз да дәл сондай болғандықтан құнды. Және, ең болмағанда, раушан гүлдерін көбірек жақсы көретіндіктен, күлгіннің раушанға айналуын талап ету біртүрлі болар еді. Сізге деген сүйіспеншіліктен және сіздің талаптарыңызды қанағаттандыруға деген ұмтылыстан, күлгін, әрине, бар күш-жігерін салады, бірақ тек сіз табиғатқа қарсы шыға алмайсыз және сәтсіз әрекеттерге ренжіп, өзінің барлық даңқы мен гүлденудің орнына солып қалады. барлығына өз иісін береді.

Баламызға қандай қолдау көрсете аламыз?

Дамуға көмектесетін хабарламалар кезең-кезеңмен беріледі - туғаннан 3 жасқа дейін, сонымен қатар алғашқы кезеңдердегі өзекті фразалар кейінгі кезеңде де мағынасын жоғалтпайды.

Біз бұл хабарламаларды балаға айта аламыз немесе білдіреді, ең бастысы, ол бұл шынымен солай екенін сезеді, ата-аналар шын жүректен солай ойлайды. Сөздердің біздің іс-әрекетімізбен, вербалды емес мінез-құлқымызбен (дауыс тоны, мимика, көз, дене қалпы) сәйкес келуі өте маңызды, әйтпесе бала мінез-құлыққа сенеді.

Демек, балаға ұрысу жақсы емес, бірақ өзіміз ұрып-соғуымыз мүмкін десек, ол адамды ұрып-соғуға болады деген қорытындыға келеді, өйткені мұны ең үлкен билік – ата-ана жасайды.

Сондықтан бұл хабарлар сіздің жүрегіңізден шыққаны маңызды. Міне олар:

1. Мен сенің өмір сүріп жатқаныңа қуаныштымын

Егер баланы үнемі ұрыса, сынаса, бала көбінесе оның бар болуы құптамайды деп сенеді. Саналы түрде, әрине, ол мұны түсінбейді, бұл бейсаналық түрде орын алады және болашақта ол өзіне тұлға ретінде қатысты деструктивті көзқарастарда көрінуі мүмкін.

2. Сіз бұл әлемге тиесілісіз

Сіз, мен - біз бұл әлемнің бір бөлігіміз және ондағы барлық нәрсе өзара байланысты. Біз бұл әлемге сене аламыз, оған сене аламыз. Әлем сізді жақсы көреді және сізге қамқорлық жасайды.

3. Сіздің қажеттіліктеріңіз мен үшін маңызды

Және олар маңызды болғандықтан, мен оларды қанағаттандырамын, яғни мен нәрестені тамақтандыруға және сау ұстауға тырысып қана қоймай, оған мейірімділікпен назар аударып, мейірім мен мадақтау, онымен ойнау, бірлескен іс-шараларды ұйымдастыру және т.б. (байланысты). оның жасына сәйкес қажеттіліктері бойынша).

4. Сіз екеніңізге қуаныштымын

Бала үшін (және, шын мәнінде, кез келген адам үшін) сіз оны қабылдайтыныңызды, оны жақсы көретініңізді және оны кез келген адам жақсы көретінін білу өте маңызды: каприз, ұрыс, қорқып, жылап. Сіз оның дәл сондай екеніне қуанасыз және оны өзгертуге тырыспаңыз.

5. Сіз өз қарқыныңызбен өсе аласыз

Ата-аналар нәрестенің дамуында құрдастарынан артта қалса, алаңдайды, бірақ бұл жерде әркімнің өз даму қарқыны бар екенін мойындау және баланы басқа балалармен салыстырмау маңызды. Баланың әрбір кішкентай жетістігіне қуанып, өзінің жетістіктерін салыстырған дұрыс. Өйткені, кеше өзі сылдырмаққа жете алмаса, бүгін жұмыс істеді.

6. Сіз өзіңіздің барлық сезімдеріңізді сезіне аласыз

Балада болатын кез келген сезімнің өзіндік себептері бар. Ал олардың басылуы тек ағзаның дамуына бағытталатын энергияның бір бөлігі сезімнің бетіне шығып кетпеуіне бағытталғанына әкеледі. Ал бірден айтыла бермейтін жағымсыз эмоциялар өмірде кейінірек проблемаға айналады. Балалардың реніштері өмір бойы қалады… Егер ата-ана баласын тек қуанышты және жақсы көңіл-күйде болғанда ғана қабылдаса, баланың өзі оның жағымсыз эмоцияларын қабылдауы қиынға соғады. Бірақ олар қабылданған кезде ғана кетеді. «Еркектер жыламайды», «ашулану жақсы емес», «ренжітуді доғар» сияқты тіркестерді қабылдамау деп санауға болады. Ата-анасы оның басынан өткерген сезімдерін жай ғана атаса, оны жүзеге асыруға көмектессе – «сен қазір мұңайып, жылайсың», «сен қатты ашулысың», «сен ренжідің» деп атаса, бала оның сезімін қабылдағанын сезінеді. Мен саған қоян сатып алған жоқпын».

7. Мен сені жақсы көремін және саған қамқорлық жасаймын

Анасы үнемі шаршап, тамақ пісіргісі келмейтінін, осының бәрінен шаршағанын айтып, «сосын мына тентек бала бар» десе, бала керісінше қорытынды жасай алады.

8. Сіз зерттеп, тәжірибе жасай аласыз, мен сізді қолдаймын және қорғаймын

Бала әлемді енді ғана танып-біле бастады, ал сәйкес қасиеттердің болашақта қалай қалыптасатыны оның білуге құмарлығының қаншалықты қолдау тапқанына, өз тәжірибесінен бір нәрсені үйренуге талпынуына байланысты. Ал біз қамқор ата-ана ретінде оған жеткілікті орын беру арқылы оның өмірі мен әл-ауқатына қауіп төндіретін қауіптерден қорғаймыз.

9. Сіз әлемді зерттеу үшін барлық сезімдеріңізді пайдалана аласыз

Дүние соншалықты қызық және баланың көруі жеткіліксіз, ол иіскеу, жалау, дәм сезу керек. Сезім мүшелері неғұрлым көп болса, нәресте бір нәрсені жақсы есте сақтайды және дененің барлық функциялары біркелкі дамиды. Қолдар мен саусақтарда көптеген нүктелер бар, олардың белсендірілуі мидың дамуына ықпал етеді, дененің жұмысын жақсартады.

10. Сіз өзіңізге қажет нәрсені жасай аласыз

Кішкентай балаға әрекеттің жаңа түрін меңгеру үшін шыдамдылықтан гөрі көбірек уақыт қажет болуы мүмкін. Ал, егер біз шынымен баланың үйренгенін қаласақ және оның бойында жеңіс сезімі орныққан болса, оған қажетінше көп уақыт беру біздің мүддемізге сай.

11. Сіз бәрін қызықтыра аласыз

Бала қойған кез келген сұрақ қоюға құқылы. Ал оны сілкіп тастамай, дайын жауаптар бермеген абзал. Баланың ойлауын белсендіру үшін алдымен сұрақ қоюға болады - сіз не ойлайсыз? Сізге қандай сұрақ көрінсе де - ақымақ, оғаш, өйткені бала сұрайды - оның себебі бар. Және ол нақты нені меңзеп тұрғанын, не үшін сұрайтынын нақтылай аласыз. Жауабын білмесеңіз де, білмегеніңізді айтыңыз, бірақ ол үшін білуге болады, міндетті түрде кейін жауап беріңіз. Сұраққа біздің теріс реакциямыз, үнсіздік балаға бұл тақырып ұятсыз және бұл ата-анамен талқылауға болмайтын нәрсе деп қорытынды жасауға мүмкіндік береді.

12. Маған сіздің бастаманы қолға алғаныңыз, өскеніңіз және үйренуіңіз ұнайды

Бала ана мен әкеге ұнайтынын біздің мейірімді жүзімізден, мейірімді көңіл-күйімізден және дәл осы бастаманы жігерлендіргеннен байқайды. Бір танысым бала күнінде анасы мен әжесіне ас үйде көмектеспек болғанда: «Бола берме, сен әлі кішкентайсың, есейесің, сосын дайындаласың» депті. Ал бұған деген табиғи қызығушылық жоғалып кетті. Ересек адамға өзі бірдеңе пісіргеннен гөрі дүкеннен сатып алу оңайырақ. Ал оның туыстары таң қалды – «Е, қыз неге қожайын болып өспеді?».

13. Мен сені белсенді кезде де, сабырлы кезде де жақсы көремін

Біз жұмыста шаршаған кезде ойнап отырған балаға: шу шығарма, үндеме, сен сонша қаттысың, сабыр ет деп айта аламыз. Бірақ, шынымды айтсам, біз оны өзімізге ыңғайлы ету үшін, өзімізге реттеуге тырысамыз. Сосын жасөспірімдік шақта: менің балам неге сонша пассивті? Сондықтан, нәрестенің энергиясын баспау өте маңызды, оны конструктивті бағытта бағыттаған дұрыс - текшелерден гараж салуды ұсыныңыз, қуыршақтарға кешкі ас дайындаңыз немесе бала қазірдің өзінде жеңе алатын нәрсеге көмектесіңіз.

14. Мен қуаныштымын (а) сенің өз бетінше ойлана бастағаныңа

Шығармашылық және өз бетінше ойлайтын тұлғаны тәрбиелегіміз келсе, баламыздың пікірін сұрау, оны қызықтыратын сұрақтар бойынша онымен пікірлесу, оның қиялын дамытуға ынталандыру өте маңызды.

15. Сіз ашулануыңыз мүмкін, бірақ мен сізге өзіңізді де, басқаларды да ренжітуге жол бермеймін

Бала әлі де өз сезімін басқара алмайды және ол ашуланған кезде, бірінші серпін - қылмыскерді ұру, кері соққы. Оның ашулану құқығынан бас тартпай, ашуды білдірудің басқа, қолайлы, жолдарын ұсына аламыз. Бір отбасында бір бала әжесін таң қалдырды: «Мен саған қатты ашуландым, сондықтан маған жақындамағаның жөн. Мен қазір ас үйде тынышталамын, сосын келемін ». Сізде үйде бала біреуге ашуланған кезде ұрып-соғуға болатын қатыгез жастық немесе ашуды басатын балға болуы мүмкін.

16. «Жоқ» деуге және қажетінше шекараларды тексеруге болады

Сіз біреуден бас тартуға қиналатын және олар қаламаса да қызмет көрсетуге, көмек көрсетуге келісетін ересектерді білесіз бе? Нәтижесінде олар ашуланады, кінәлайды, бірақ ештеңе істей алмайды. Менің ойымша, оларға «жоқ» деп айту қиын, өйткені олар басқаның сүйіспеншілігі мен сүйіспеншілігінен бас тартқан жағдайда қорқады. Сондықтан балаға «жоқ» деп айту мүмкіндігін беру және оның бірдеңе жасағысы келмеу құқығын мойындау өте маңызды: «Мен сіздің дәл қазір серуендеуге барғыңыз келмейтінін түсінемін, бірақ маған қажет. азық-түлік сатып алу. Біз мұны қалай істейміз?»

17. Сіз өзіңіз туралы ойлауды үйрене аласыз, мен өзім ойлайтын боламын

Ботқаны жеңіз, жылырақ киіңіз - анам қарсылыққа шыдамайтын үнмен көндіреді. Содан кейін, есейген кезде адам артық тамақтанады немесе дұрыс тамақтанбайды, өйткені ол естуді білмейді, өз денесінің сигналдарын таниды. Өйткені, анасы оған шешім қабылдағанға дейін: ол ашты ма, қанша жеу керек. Көбінесе анасы ойын алаңында тұрады, оның тұруы үшін суық, ал бала басын көтеріп жүгіреді - ол ыстық. «Ыстық» – дене белгі береді, «суық» – дейді мама. Ол кімге бағынуы керек? Ал, өсе келе мұндай балалар күйеуі-әйелінен: «Бүгін мен не киюім керек?» деп сұрайды.

18. Сіз бір уақытта ойлай аласыз және сезіне аласыз

Ересек адамның да басына ойлар көп болып, қалай әрекет ету, өзін қалай ұстау керектігі түсініксіз болып қалады. Бала туралы не айта аламыз. Мұндай жағдайда сезімге жүгіну көмектесе алады, сіз өзіңізден: «Маған не болып жатыр? Мен қазір не сезінемін?» Содан кейін шешім өздігінен келеді.

19. Сізге не қажет екенін білуге және көмек сұрауға болады

Кейде біз балаға не қажет екенін білмейміз, сондықтан ол бізден қалаған нәрсені сұрай алатынын айту маңызды.

20. Менен айырыла аласың, мен сені одан әрі жақсы көремін

3 жас - бұл нәресте тәуелсіздікке ұмтылатын жас, біз оған бірдеңе жасағымыз келген сайын дерлік «мен өзім» дегенді естиміз. Өз қолыңызды сынап көру және оны өзіңіз жасау ниетінде - баланың үйлесімді дамуы үшін өте қажет анадан бөліну. Ал біздің міндетіміз – оның тәуелсіздік құқығын құрметтейтініңізді сезіндіру және оның табысқа жететініне сену.

Бұл хабарламалар балаға жазылған әңгімеге негіз болған кезде де тиімді болуы мүмкін. Ертегіні құру схемасы келесідей болуы мүмкін: ол басты кейіпкердің қандай жағдайға тап болғаны туралы (сіздің нәрестеңіз үшін не маңызды), содан кейін оның одан қалай шыққаны туралы айтады. Қолдау білдіретін хабарлама басты кейіпкерге көмекші (сиқыршы, басқа кейіпкер) арқылы жеткізілетін хабарлама немесе кейіпкердің соңында жасайтын қорытынды болуы мүмкін. Бұл қолдау балаңызға оның жолында кездесетін кедергілерді жеңуге көмектеседі және бұл хабарламалар кез келген қиындықтарды жеңуге күш береді. Олар сол берік іргетасқа, баланың болашақ өмірінің үйі салынатын іргетасқа айналуы мүмкін. Осы қолдауды көрсетіңіз, оны көзіңізбен нұрландырыңыз, оны түртіңіз, оны шын жүректен беріңіз, сәбиіңізге өте қажет …