Сандық деменция - бұл әзіл емес, диагноз

2024 Автор: Seth Attwood | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 16:10

2007 жылы сарапшылар цифрлық ұрпақ өкілдерінің саны артып келе жатқан жасөспірімдердің есте сақтау қабілетінің төмендеуінен, зейіннің бұзылуынан, когнитивті бұзылулардан, депрессия мен депрессиядан, өзін-өзі бақылаудың төмен деңгейімен ауыратынын атап көрсете бастады. Зерттеу көрсеткендей, бұл науқастардың миында ми жарақатынан кейін немесе деменцияның ерте кезеңдерінде пайда болатын өзгерістерге ұқсас өзгерістер - әдетте қартайған кезде дамитын деменция.

Смартфондар мен басқа да цифрлық гаджеттердің жаппай құмарлығы барлық елдерді шарпыған технологиялық революцияның сөзсіз салдары болып табылады. Смартфондар әлемді тез жаулап жатыр, дәлірек айтсақ, іс жүзінде оны жаулап алды. «The Wall Street Journal» журналының болжамы бойынша 2017 жылы Оңтүстік Корея халқының 84,8 пайызы смартфондардың иесі болады (80 пайызы – Германия, Жапония, АҚШ, 69 пайызы – Ресей). Смартфондармен және басқа гаджеттермен бірге сандық деменция вирусы барлық елдерге және қоғамның барлық секторларына енеді. Ол географиялық немесе әлеуметтік шекараны білмейді.

Батырлар

«Цифрлық деменция» сұранысы бойынша Google ағылшын тілінде 10 миллионға жуық сілтеме береді («сандық деменцияны зерттеу» сұранысы үшін - шамамен 5 миллион), «цифрлық деменция» үшін - орыс тіліндегі 40 мыңнан сәл астам сілтемелер. Біз цифрлық әлемге кейін қосылғандықтан, бұл мәселені әлі түсінген жоқпыз. Сондай-ақ Ресейде бұл салада жүйелі және мақсатты зерттеулер жоқтың қасы. Дегенмен, Батыста сандық технологиялардың жаңа ұрпақтың миының дамуы мен денсаулығына әсері туралы ғылыми жарияланымдар жылдан жылға артып келеді. Нейрологтар, нейрофизиологтар, ми физиологтары, педиатрлар, психологтар мен психиатрлар мәселеге әртүрлі қырынан қарайды. Осылайша шашыраңқы зерттеу нәтижелері бірте-бірте жинақталады, бұл үйлесімді суретті қосуы керек.

Бұл процесс уақыт пен кеңірек статистиканы қажет етеді, ол енді ғана басталды. Соған қарамастан, ғылыми деректерді қорытып, олардың түсінікті интерпретациясын қоғамға жеткізуге тырысатын белгілі мамандардың күш-жігерінің арқасында картинаның жалпы нобайлары қазірдің өзінде көрінеді. Олардың ішінде - Ульм университетінің психиатриялық ауруханасының директоры (Германия), Нейрология және білім беру орталығының негізін қалаушы, психиатр және нейрофизиолог Манфред Спитцер («Digitale Demenz: wie wir uns und unsere Kinder um den Verstand bringen», Мюнхен: Дромер, 2012; аударма " Антими. Цифрлық технологиялар және ми ", Мәскеу, AST баспасы, 2014 ж.), атақты британдық нейробиолог, Оксфорд университетінің профессоры Баронесса Сюзан Гринфилд («Ақыл-ойдың өзгеруі. Сандық технологиялар қалай кетіп жатыр? біздің миымыздағы белгілер », Random House, 2014), жас британдық биолог доктор Арик Сигман, 2011 жылы Еуропарламент үшін «Экрандық медианың балаларға әсері: Парламент үшін Eurovision» арнайы баяндамасын дайындаған. А еще - специалист в области дошкольного образования Сью Палмер («Toxic Childhood», Orion, 2007), американский педиатр Крис Роун(«Virtual Child: The terrifying truth about what technology is doing to children», Sunshine Coast Occupational Therapy Inc., 2010) және басқалар.

Жаһандық күйреу болмаса, техникалық прогресті тоқтату мүмкін емес. Және ешкім ретроград, консервативті, ескірген адам, жаңа технологиялардың қарсыласы деп аталғысы келмейді. Соған қарамастан, жоғарыда аталған ағартушы батырлар бестселлерге айналған кітаптар жазып қана қоймай, Бундестагта, Лордтар палатасында және басқа да жоғары отырыстарда, радио мен теледидарда сөз сөйлеуге уақыттарын аямады. Не үшін? Қоғамды жаңа цифрлық технологиялардың өскелең ұрпаққа төндіретін қауіп-қатерлері және саясаткерлер, экономистер және шешім қабылдаушылар ескеруі тиіс туралы білім беру. Қиын қоғамдық талқылауларда мәселе кейде парламенттік емес сөздерге де келеді. Қалай болғанда да, «обскурантист» белгісі Манфред Спитцерге жабысып қалды және ол үнемі электрондық пошта арқылы қорқытулар алады. Бақытымызға орай, ол бұған мән бермейді. Оның алты баласы бар, солар үшін осының бәрін жасайды. Манфред Спитцер жылдар өткен соң есейген балаларынан сөгіс естігісі келмейтінін мойындады: «Әке, сіз мұның бәрін білетінсіз! Ол неге үндемеді?»

Бірден ескерейік, аталған авторлардың ешқайсысында жаңа цифрлық технологияларға қарсы ештеңе жоқ: иә, олар ыңғайлылықты қамтамасыз етеді, көптеген әрекеттерді жылдамдатады және жеңілдетеді. Және бұл мамандардың барлығы, әрине, Интернетті, ұялы телефондарды және өз жұмысында көмектесетін басқа құрылғыларды пайдаланады. Әңгіме мынада: жаңа технологиялардың кемшілігі бар: олар балалық және жасөспірімдік шақ үшін қауіпті, мұны ескеру керек. Паровоз, паровоз, ұшақ және жолаушылар вагоны да бір кездері қызу пікірталас тудырғанымен, оның мекендеу ортасын өзгерткен адамзаттың данышпан өнертабыстары болды. Бірақ біз нәрестені рөлге отырғызбаймыз, оның қолына дөңгелекті бермейміз, бірақ ол өсіп, ересек болғанша күтеміз. Неліктен біз нәрестені кеудеден жұлып алуға үлгермей, оның қолына планшетті итереміз? Біз балабақшаларға және әр мектеп партасына көрмелерді қоямыз ба?

Цифрлық құрылғыларды өндірушілер гаджеттердің ықтимал қауіптілігін біржақты дәлелдеуді талап етеді және смартфондар, планшеттер және Интернет тек балаларға ғана пайдалы екенін көрсету үшін зерттеулерге тапсырыс береді. Арнайы зерттеулерге қатысты пайымдауларды былай қалдырайық. Нағыз ғалымдар өздерінің мәлімдемелері мен бағалауларында әрқашан сақ болады, бұл олардың менталитетінің ажырамас бөлігі. Манфред Спитцер мен Сюзан Гринфилд те өз кітаптарында өз пайымдауларының дұрыстығын, мәселенің осы немесе басқа жақтарының даулы сипатын көрсетеді. Иә, біз мидың қалай дамып, жұмыс істейтіні, денеміздің қалай жұмыс істейтіні туралы көп білеміз. Бірақ бәрінен алыс және толық білімге қол жеткізу екіталай.

Дегенмен, менің ойымша, мен оқыған кітаптар мен мақалаларға қарағанда, өсіп келе жатқан ми үшін цифрлық технологиялардың ықтимал қаупі туралы дәлелдер жеткілікті. Бірақ бұл жағдайда тіпті маңызды емес, өйткені зерттеуден басқа, шеберлік түйсігі, өмірінің көп бөлігін сол немесе басқа ғылым саласына арнаған мамандардың түйсігі бар. Жиналған білім олардың оқиғалардың дамуын және ықтимал салдарын болжау үшін жеткілікті. Ендеше, ақылды, тәжірибелі адамдардың пікірін неге тыңдамасқа?

Уақыт, ми және пластика

Бұл оқиғаның негізгі факторы - уақыт. Еуропадағы жеті жасар бала бір жылдан астам экран алдында (тәулігіне 24 сағат), ал 18 жастағы еуропалық төрт жылдан астам уақыт өткізгенін елестету қорқынышты! Арик Сигманның Еуропарламентке берген есебі осы таңғаларлық сандармен басталады. Бүгінде батыстық жасөспірім күніне орта есеппен шамамен сегіз сағатты экрандармен «байланысқа» жұмсайды. Бұл уақыт босқа кеткендіктен өмірден ұрланған. Ол ата-анамен сөйлесуге, кітап пен музыка оқуға, спортқа және «казак тонаушыларына» - баланың дамып келе жатқан миы қажет нәрсеге жұмсалмайды.

Қазір заман басқа, сондықтан балалар басқа, олардың миы басқа дейсіз. Иә, уақыт басқа, бірақ ми мың жыл бұрынғыдай - 100 миллиард нейрон, олардың әрқайсысы он мың өз түріне байланысты. Біздің денеміздің бұл 2% (салмақ бойынша) біздің энергиямыздың 20% -дан астамын тұтынады. Ал басымызға мидың орнына чипсы салынғанша, пішіні жағынан грек жаңғағының өзегіне ұқсас 1, 3-1, 4 келі сұр және ақ затты өзімізбен бірге алып жүреміз. Біздің өміріміздегі барлық оқиғаларды, біздің дағдыларымыз бен дарындылығымызды есте сақтайтын және бірегей тұлғаның болмысын айқындайтын дәл осы кемел орган.

Нейрондар бір-бірімен электрлік сигналдар алмасу арқылы байланысады, олардың әрқайсысы секундтың мыңнан бір бөлігін құрайды. Мидың динамикалық бейнесін бір сәтте немесе басқа уақытта «көру» әлі мүмкін емес, өйткені миды сканерлеудің заманауи технологиялары кескіндерді секундтың ажыратымдылығымен қамтамасыз етеді, ең озық құрылғылар секундтың оннан бір бөлігін береді. «Сондықтан, ми сканерлеу Виктория фотосуреттері сияқты. Олар статикалық үйлерді көрсетеді, бірақ камераның экспозициясы үшін тым жылдам қозғалатын кез келген қозғалатын нысандарды - адамдарды, жануарларды қоспайды. Үйлер әдемі, бірақ олар толық суретті бермейді - үлкен сурет », - деп жазады Сюзан Гринфилд. Дегенмен, біз уақыт өте келе мидағы өзгерістерді бақылай аламыз. Оның үстіне бүгінгі күні миға орналастырылған электродтар арқылы бір нейронның белсенділігін бақылауға мүмкіндік беретін әдістеме бар.

Зерттеулер біздің негізгі денеміздің қалай дамып, жұмыс істейтінін түсінуге мүмкіндік береді. Мидың жетілу және даму кезеңдері жүздеген мың жылдар бойы жетілдірілді, бұл жақсы қалыптасқан жүйе жойылған жоқ. Ешқандай цифрлық және ұялы технологиялар адам ұрығының жүктілік мерзімін өзгерте алмайды - тоғыз ай қалыпты жағдай. Мимен де солай: ол жетілуі, төрт есе өсуі, жүйке байланыстарын құруы, синапстарды нығайтуы, мидағы сигнал тез және жоғалтпай өтуі үшін «сымдарға арналған қабық» алуы керек. Бұл алып жұмыстың барлығы жиырма жасқа дейін жүзеге асады. Бұл мидың одан әрі дамымайды дегенді білдірмейді. Бірақ 20-25 жылдан кейін ол 20 жасқа дейін қаланған іргетасын егжей-тегжейлі аяқтай отырып, оны баяу, дәлірек жасайды.

Мидың қайталанбас қасиеттерінің бірі пластикалық, немесе өзі орналасқан ортаға бейімделу, яғни үйрену. Мидың бұл таңғажайып қасиеті туралы алғаш рет философ Александр Бэйн 1872 жылы айтқан. Ал жиырма екі жылдан кейін қазіргі нейробиологияның негізін салушы болған ұлы испан анатомы Сантьяго Рамон и Кахаль «пластика» терминін енгізді. Осы қасиетінің арқасында ми сыртқы әлемнен келетін сигналдарға жауап бере отырып, өзін-өзі қалыптастырады. Әрбір оқиға, адамның әрбір әрекеті, яғни оның кез келген тәжірибесі біздің негізгі органымызда процестерді тудырады, олар осы тәжірибені есте сақтауы, оны бағалауы және эволюция тұрғысынан дұрыс адам реакциясын беруі керек. Қоршаған орта және біздің әрекеттеріміз миды осылай қалыптастырады.

2001 жылы Люк Джонсонның оқиғасы британдық газеттерде таратылды. Лука туылғаннан кейін бірден оның оң қолы мен аяғы қозғалмайтыны анықталды. Дәрігерлер бұл жүктілік кезінде немесе босану кезінде мидың сол жақ бөлігінің зақымдануының салдары екенін анықтады. Алайда, бірнеше жылдан кейін Лука оң және сол аяқтарын толығымен пайдалана алды, өйткені олардың функциялары қалпына келтірілді. Қалайша? Оның өмірінің алғашқы екі жылында Лука екеуміз арнайы жаттығулар жасадық, соның арқасында ми өзін жаңартты - сигнал ми тінінің зақымдалған аймағын айналып өтетіндей нейрондық жолдарды қайта құрдық. Ата-ананың қыңырлығы мен мидың пластикасы өз жұмысын жасады.

Ғылым мидың фантастикалық пластикасын көрсететін көптеген таңғажайып зерттеулерді жинады. 1940 жылдары физиолог Дональд Хебб бірнеше зертханалық егеуқұйрықтарды үйіне апарып, босатты. Бірнеше аптадан кейін еркін болған егеуқұйрықтар дәстүрлі сынақтар арқылы тексерілді - олар лабиринтте есептерді шешу мүмкіндігін тексерді. Олардың барлығы зертханалық қораптардан шықпаған әріптестерінің нәтижелерінен айтарлықтай ерекшеленіп, тамаша нәтиже көрсетті.

Содан бері көптеген эксперименттер жүргізілді. Және олардың барлығы барлауға, жаңалық ашуға шақыратын бай ортаның мидың дамуына күшті фактор екенін дәлелдейді. Содан 1964 жылы қоршаған ортаны байыту термині пайда болды. Бай сыртқы орта жануарлардың миында өзгерістер спектрін тудырады және барлық өзгерістер «плюс» белгісімен болады: нейрондардың мөлшері, мидың өзі (салмағы) және оның қыртысы ұлғаяды, жасушаларда дендриттік процестер көбірек болады, олар оның басқа нейрондармен әрекеттесу қабілетін кеңейтеді, синапстар қалыңдайды, байланыстар нығаяды. Гиппокампта, тісжегі және мишықта оқу мен есте сақтау үшін жауап беретін жаңа жүйке жасушаларының өндірісі де артады, ал егеуқұйрық гиппокампындағы өздігінен жүйке жасушаларының суицидтерінің (апоптоз) саны 45% -ға азаяды! Мұның бәрі жас жануарларда айқынырақ, бірақ ересектерде де кездеседі.

Қоршаған ортаның әсері соншалықты күшті болуы мүмкін, тіпті генетикалық алдын-ала анықтаулар дірілдейді. 2000 жылы Табиғат «Тышқандардағы Хантингтон ауруының басталуын кешіктіру» мақаласын жариялады (2000, 404, 721-722, doi: 10.1038 / 35008142). Бүгінде бұл зерттеу классикаға айналды. Зерттеушілер Хантингтон ауруы бар тышқандар желісін жасау үшін гендік инженерияны қолданды. Адамдарда ерте кезеңде координацияның бұзылуынан, тұрақсыз қозғалыстардан, танымдық бұзылулардан көрінеді, содан кейін тұлғаның ыдырауына - ми қыртысының атрофиясына әкеледі. Стандартты зертханалық қораптарда тұратын тышқандардың бақылау тобы сынақтан сынаққа дейін тұрақты және жылдам нашарлауды көрсете отырып, біртіндеп жойылып кетті. Эксперименттік топ басқа ортаға – зерттеуге арналған көптеген объектілері бар үлкен кеңістікке орналастырылды (дөңгелектер, баспалдақтар және т.б.). Мұндай ынталандырушы ортада ауру өзін әлдеқайда кейінірек көрсете бастады, қозғалыстың бұзылу дәрежесі аз болды. Көріп отырғаныңыздай, тіпті генетикалық ауру жағдайында да табиғат пен тәрбие өзара сәтті әрекеттесе алады.

Миыңызға тамақ беріңіз

Сонымен, жинақталған нәтижелер байытылған ортада уақыт өткізетін жануарлардың кеңістіктік жадыда айтарлықтай жақсы нәтижелер көрсететінін, танымдық функциялардың және оқу қабілетінің, есептерді шешудің және ақпаратты өңдеу жылдамдығының жалпы жоғарылауын көрсетеді. Оларда мазасыздық деңгейі төмендейді. Сонымен қатар, байытылған сыртқы орта бұрынғы жағымсыз тәжірибелерді әлсіретеді және тіпті генетикалық жүктемені айтарлықтай әлсіретеді. Сыртқы орта біздің миымызда маңызды із қалдырады. Жаттығу кезінде бұлшықеттер қалай өседі, нейрондар да көптеген процестерге ие болады, бұл басқа жасушалармен дамыған байланыстарды білдіреді.

Егер қоршаған орта мидың құрылымына әсер етсе, онда белсенді ойлау, «рухтың шытырман оқиғалары» да әсер ете алады ма? Мүмкін! 1995 жылы невролог Альваро Паскуаль-Леоне және оның зерттеу тобы ең әсерлі және жиі келтірілетін эксперименттердің бірін орындады. Зерттеушілер ешқашан пианинода ойнамаған ересек еріктілерден үш топ құрды және оларды бірдей эксперименттік шарттарға орналастырды. Бірінші топ бақылау болды. Екіншісі бір қолмен пианинода ойнауды үйрену үшін жаттығулар жасады. Бес күннен кейін ғалымдар зерттелушілердің миын сканерлеп, екінші топ мүшелерінде айтарлықтай өзгерістерді анықтады. Дегенмен, ең қызықтысы үшінші топ болды. Қатысушылардан тек пианинода ойнайтындарын ойша елестету талап етілді, бірақ бұл маңызды, тұрақты ақыл-ой жаттығулары болды. Олардың миындағы өзгерістер фортепианода ойнауға физикалық дайындықтан өткендерге (екінші топ) ұқсас үлгіні көрсетті.

Біз өз миымызды өзіміз қалыптастырамыз, бұл біздің болашағымызды білдіреді. Біздің барлық әрекеттеріміз, күрделі мәселелерді шешу және терең ойлау - бәрі миымызда із қалдырады. «Балалар физикалық әлемді зерттеп, жаңа нәрсеге тап болған кезде олардың өзіндік, еркін және тәуелсіз ойлауынан алатын нәрсені ештеңе алмастыра алмайды», - дейді британдық психология профессоры Таня Бирон.

1970 жылдан бастап балалардың белсенділік радиусы немесе балалардың қоршаған әлемді еркін зерттей алатын үй айналасындағы кеңістік көлемі 90%-ға қысқарды. Әлем планшет экранының өлшеміне дейін кішірейді. Енді балалар көшелер мен аулаларды аралап қумайды, ағаштарға шықпайды, қайықтарды тоғандар мен шалшықтарға жібермейді, тасқа секірмейді, жаңбырда жүгірмейді, бір-бірімен сағаттап сөйлеспейді, бірақ отырады, смартфонға немесе планшетке жерленген, - «серуендеу», есекпен отыру. Бірақ олар бұлшық еттерін жаттықтыру және құру, сыртқы әлемнің тәуекелдерімен танысу, құрдастарымен қарым-қатынас жасауды және олармен эмпатия жасауды үйренуі керек.«Таза ауада серуендеп, бетпе-бет уақыт өткізбей, көбіне экран алдында отыратын, дәм, иіс және жанасу сезілмейтін, қоршаған ортаның мүлдем жаңа түрі қаншалықты тез пайда болғаны таң қалдырады. -бетпе-бет сөйлесу, - деп жазады Сюзан Гринфилд … Мазалайтын нәрсе бар.

Балалық және жасөспірімдік шақта сыртқы ынталандырулар неғұрлым көп болса, ми соғұрлым белсенді және жылдам қалыптасады. Сондықтан бала үшін әлемді виртуалды түрде емес, физикалық түрде зерттеу өте маңызды: құрттарды іздеу үшін жерді қазу, бейтаныс дыбыстарды тыңдау, ішінде не бар екенін түсіну үшін заттарды сындыру, құрылғыларды бөлшектеу және сәтсіз жинау, ойнау музыкалық аспаптар, жүгіру және жүзу жарысы, қорқу, таңдану, таңғалу, тығырықтан шығудың жолын табу, шешім қабылдау… Мың жыл бұрынғыдай бүгінде өсіп келе жатқан миға қажет нәрсе. Оған тамақ – тәжірибе керек.

Дегенмен, тамақ қана емес. Біздің миымыз ұйқыны қажет етеді, бірақ бұл уақытта ол мүлдем ұйықтамайды, бірақ белсенді жұмыс істейді. Күні бойы жинақталған барлық тәжірибе, ми тыныш ортада, ештеңе оны алаңдатпайтын кезде мұқият өңдеуі керек, өйткені адам қозғалыссыз. Осы уақыт ішінде ми Спитцер электрондық пошта арқылы сипаттайтын ең маңызды әрекеттерді орындайды. Гиппокамп өзінің пошта жәшігін босатады, хаттарды сұрыптайды және оларды ми қыртысындағы қалталарға салады, онда хаттарды өңдеу аяқталып, оларға жауаптар қалыптасады. Сондықтан таң кешке қарағанда дана. Д. И. Менделеев шынымен түсінде периодтық жүйені, ал Кекуле – бензол формуласын көре алды. Шешімдер жиі түсінде келеді, өйткені ми ояу.

Интернет пен әлеуметтік желілерден шыға алмау, компьютерлік ойындардан қол үзу жасөспірімдердің ұйқы уақытын күрт қысқартады және оның күрделі бұзылуына әкеледі. Таңертең басы ауырып, шаршау басылып, күн енді ғана басталса да, мектептегі сабақ болашаққа арналмаған болса, мидың дамуы мен оқуы қандай.

Бірақ интернет пен әлеуметтік желіні шарлау миды қалай өзгерте алады? Біріншіден, қайталанатын ойын-сауық сыртқы ынталандырулардың мөлшерін, яғни миға арналған тағамды күрт шектейді. Ол эмпатияға, өзін-өзі бақылауға, шешім қабылдауға және т.б. жауап беретін маңызды салаларды дамыту үшін жеткілікті тәжірибе жинамайды. Жұмыс істемейтін нәрсе өледі. Жүруді тоқтатқан адамда аяқтың бұлшық еттері атрофияланады. Есте сақтау қабілетін кез келген жаттау арқылы жаттықтырмайтын адам (және неліктен? Барлығы смартфонда және навигаторда!), міндетті түрде есте сақтау проблемалары болады. Ми тек дамып қана қоймайды, сонымен қатар ыдырауы мүмкін, оның тірі тіндері атрофияға ұшырауы мүмкін. Мұның мысалы - сандық деменция.

Мидың дамуы саласындағы жетекші сарапшылардың бірі, канадалық нейропсихолог Брайан Колб өзінің зерттеу тақырыбы туралы былай дейді: «Миыңызды өзгертетін кез келген нәрсе сіздің болашағыңызды және кім болатыныңызды өзгертеді. Сіздің бірегей миыңыз тек сіздің гендеріңіздің өнімі емес. Ол сіздің тәжірибеңіз бен өмір салтыңыз арқылы қалыптасады. Мидағы кез келген өзгерістер мінез-құлықта көрінеді. Керісінше: мінез-құлық миды өзгерте алады ».

Мифтер

2011 жылдың қыркүйегінде британдық беделді The Daily Telegraph газеті 200 британдық мұғалімдердің, психиатрлардың және нейрофизиологтардың ашық хатын жариялады. Олар қоғам мен шешім қабылдаушылардың назарын балалар мен жасөспірімдердің оқу қабілетіне әсер ететін цифрлық әлемге ену мәселесіне аударуға тырысты. Кез келген мұғалімнен сұраңыз, ол сізге балаларды оқытудың өлшеусіз қиындағанын айтады. Олар нашар есте сақтайды, зейінін жинақтай алмайды, тез шаршайды, егер олар бұрылса, бірден смартфонды ұстайды. Мұндай жағдайда мектеп баланы ойлауға үйретеді деп күту қиын, өйткені оның миында ойлауға материал жоқ.

Көптеген қарсыластар біздің кейіпкерлерімізге қарсылық білдіретін болса да: керісінше, балалар қазір соншалықты ақылды, олар интернеттен біздің заманымызға қарағанда әлдеқайда көп ақпаратты жинайды. Тек қазір бұл нөлдік пайда жоқ, өйткені ақпарат есте сақталмайды.

Есте сақтау ақпаратты өңдеудің тереңдігімен тікелей байланысты. Манфред Спитцер көрнекі мысал келтіреді - есте сақтау тесті. Бұл қарапайым зерттеуді кез келген адам жасай алады. Жасөспірімдердің үш тобына бұл оғаш мәтін ұсынылды:

лақтыру - БАЛҒА - жарқырайды - көз - БҰЛ - жүгіру - ҚАН - ТАС - ойла - КӨЛІК - кене - МАХАББАТ - бұлт - ІШІМ - көр - кітап - ОТ - СҮЙЕК - жеу - ШӨП - теңіз - орам - темір - ТЫНЫС.

Бірінші топтағы қатысушыларға қандай сөздер кіші әріппен, қайсысы бас әріппен жазылғанын көрсету ұсынылды. Екінші топ қатысушыларына тапсырма қиынырақ болды: жоғарыдағылардың қайсысы зат есім, қайсысы етістік екенін көрсетіңіз. Ең қиыны үшінші топтың қатысушыларына түсті: олар жанды жансыздан ажырату керек болды. Бірнеше күннен кейін барлық тестілеушілерге олар жұмыс істеген осы мәтіндегі сөздерді еске түсіру ұсынылды. Бірінші топта сөздердің 20%, екіншісінде - 40%, үшіншіде - 70% еске түсірілді!

Үшінші топта олар ақпаратпен барынша тиянақты жұмыс істегені анық, бұл жерде көбірек ойлауға тура келді, сондықтан ол жақсы есте қалды. Олар мектепте сабақта және үй тапсырмасын орындағанда осылай істейді, бұл есте сақтауды қалыптастырады. Интернетте сайттан сайтқа көшкен жасөспірімнің жинаған ақпаратты өңдеу тереңдігі нөлге жақын. Бұл бетінде сырғып жатыр. Қазіргі мектеп және оқушылардың эсселері осының тағы бір дәлелі: Көшіру және қою буынының өкілдері мәтін бөліктерін Интернеттен, кейде тіпті оқымай-ақ көшіріп алып, қорытынды құжатқа қояды. Жұмыс аяқталды. Менің басым бос. «Бұрын мәтіндер оқылатын болса, қазір сүзгіден өтіп жатыр. Бұрын олар тақырыпқа тереңдеп барса, енді бетімен сырғанайды, «Спитцер дұрыс атап өтті.

Интернеттің арқасында балалар ақылды болды деп айтуға болмайды. Қазіргі 11 жасар балалар осыдан 30 жыл бұрынғы сегіз-тоғыз жасар баланың деңгейіндегі тапсырмаларды орындауда. Бұл зерттеушілер атап өткен себептердің бірі: Балалар, әсіресе ұлдар көшеде, құралдармен және заттармен емес, виртуалды әлемде көбірек ойнайды …

Бәлкім, қазіргі цифрлық балалар қазір айтқандай, креативті болып кеткен шығар? Бұл да олай емес сияқты. 2010 жылы Вирджиниядағы (АҚШ) Уильям мен Мэри колледжінде олар үлкен зерттеу жүргізді - олар 1970 жылдан бастап әр жылдары американдық балалар қатысқан 300 мыңға жуық шығармашылық сынақтардың (!) нәтижелерін талдады. Олардың шығармашылық қабілеті қарапайым және көрнекі болып табылатын Торранс тесттері арқылы бағаланды. Балаға сопақ тәрізді сызылған геометриялық пішін ұсынылады. Ол бұл фигураны өзі ойлап табатын және өзі салатын кескіннің бір бөлігіне айналдыруы керек. Тағы бір сынақ - балаға әртүрлі шиыршықтар, кейбір фигуралардың сынықтары бар суреттер жиынтығы ұсынылады. Баланың міндеті - бір нәрсенің, оның кез келген қиялының ажырамас бейнесін алу үшін осы сынықтарды салуды аяқтау. Міне, нәтиже: 1990 жылдан бері американдық балалардың шығармашылық қабілеті төмендеді. Олардың бірегей және әдеттен тыс идеяларды шығаруға қабілеті төмен, оларда юмор сезімі әлсіз, қиял және қиялды ойлау нашар жұмыс істейді.

Бірақ бәрі цифрлық жасөспірімдер мақтан тұтатын көп тапсырманы ақтайтын шығар? Мүмкін бұл психикалық өнімділікке оң әсер етеді? Қазіргі жасөспірім үй тапсырмасын мәтін жазып, телефонмен сөйлесіп, электрондық поштаны тексеріп, YouTube-ке көзінің қиығымен қарап отыр. Бірақ бұл жерде де өзіңізді қуантатын ештеңе жоқ.

Егер бірдеңе болса, Стэнфорд университетіндегі зерттеулер басқаша болжайды. Бакалавриат студенттері арасынан зерттеушілер екі топты таңдады: көп тапсырманы орындаушылар (өз бағалаулары бойынша) және тапсырма орындамайтындар. Екі топқа 100 миллисекунд ішінде үш геометриялық фигураны – екі тіктөртбұрыш пен плюс белгісін көрсетті және есте сақтауды сұрады. Содан кейін, 900 миллисекундтық үзілістен кейін фигуралардың бірі сәл өзгерген дерлік бірдей сурет көрсетілді. Нысан суретте бірдеңе өзгерген жағдайда ғана «Иә» түймесін немесе сурет бірдей болса «Жоқ» түймесін басу керек болды. Бұл өте оңай болды, бірақ көп тапсырма орындаушылар бұл тапсырманы кішкентайларға қарағанда нашар орындады. Содан кейін жағдай күрделі болды - олар сызбаға қосымша тіктөртбұрыштарды қосу арқылы тестілеушілердің назарын аудара бастады, бірақ басқа түсті - алдымен екі, содан кейін төрт, содан кейін алты, бірақ тапсырманың өзі сол күйінде қалды. Ал мұнда айырмашылық байқалды. Көп тапсырманы орындаушылар алаңдаушылықпен шатастырылады, берілген тапсырмаға назар аудару қиынға соғады және қателесу ықтималдығы жоғары болады.

Сюзан Гринфилд: «Мен цифрлық технология миды инфантилизациялап, оны ызылдаған дыбыстар мен жарқын жарықтар қызықтыратын, зейінін шоғырландыра алмайтын және сол сәтте өмір сүре алмайтын жас балалар үшін мидың бір түріне айналдырады деп қорқамын», - дейді.

Суға батқан адамдарды құтқару … ата-ананың жұмысы

Сандық технологияларға әуестену, смартфонмен, планшетпен немесе ноутбукпен бір минут болса да қоштаса алмау балалар мен жасөспірімдер үшін көптеген басқа да ауыр зардаптарға әкеледі. Күніне сегіз сағат қана экранның артында отыру сөзсіз семіздікке, біз балалар арасында байқалатын эпидемияға, тірек-қимыл аппаратының проблемаларына және әртүрлі невралгиялық бұзылуларға әкеледі. Психиатрлар Интернетке ауыр тәуелділік жағдайларын айтпағанда, психикалық бұзылуларға, ауыр депрессияға бейім балалар көбірек екенін атап өтеді. Жасөспірімдер әлеуметтік желіде неғұрлым көп уақыт өткізсе, соғұрлым олар өздерін жалғыз сезінеді. 2006-2008 жылдары Корнелл университетінің зерттеушілері ерте балалық шақта экранның әсер етуі аутизм спектрінің бұзылуын тудыратынын көрсетті. Интернеттегі және әлеуметтік желілердегі мінез-құлық үлгілеріне сүйенетін жасөспірімдердің әлеуметтенуі құлдырады, эмпатия қабілеті тез төмендейді. Плюс мотивациясыз агрессия … Осының барлығы туралы тек олар ғана емес, біздің кейіпкерлер де жазады және айтады.

Гаджет өндірушілері бұл зерттеулерді елемеуге тырысады және бұл түсінікті: цифрлық технология - ең перспективалы аудитория ретінде балаларға бағытталған алып бизнес. Қай ата-ана сүйікті баласына планшеттен бас тартады? Бұл өте сәнді, заманауи, бала оны алуға соншалықты ынталы. Өйткені, балаға барлық жақсылық берілуі керек, ол «басқалардан жаман» болмауы керек. Бірақ, Арик Сигман атап өткендей, балалар кәмпиттерді жақсы көреді, бірақ бұл оларды таңғы асқа, түскі және кешкі асқа кәмпитпен тамақтандыруға себеп емес. Сол сияқты, планшеттерге деген сүйіспеншілік оларды барлық жерде балабақшалар мен мектептерде енгізуге себеп емес. Әр нәрсенің өз уақыты бар. Сондықтан Google төрағасы Эрик Шмидт алаңдаушылық білдірді: «Мен әлі күнге дейін кітап оқу бір нәрсені шынымен үйренудің ең жақсы жолы деп ойлаймын. Мен оны жоғалтып аламыз ба деп алаңдаймын ».

Балаңыз уақытты өткізіп алады деп қорықпаңыз және осы гаджеттердің барлығын уақытында игермейді. Мамандар мұндай шеберлік үшін адамға ерекше қабілет қажет емес дейді. Ресей ғылым академиясының адам миы институтының директоры С. В. Медведев айтқандай, маймылға кілттерді қағуды да үйретуге болады. Сандық құрылғылар - ересектерге арналған ойыншықтар, дәлірек айтқанда, ойыншықтар емес, жұмыста көмектесетін құрал. Біз ересектер үшін бұл экрандардың бәрі қорқынышты емес. Оларға да қиянат жасамау керек, есте сақтау және кеңістікте бағдарлау қабілетіңізді жаттықтыру үшін навигаторсыз жаттап, жол тапқан дұрыс - бұл ми үшін тамаша жаттығу (физиология бойынша Нобель сыйлығы туралы әңгімені қараңыз). немесе Медицина, «Химия және өмір», № 11, 2014 ж.). Балаңыз үшін жасай алатын ең жақсы нәрсе - ол дұрыс үйреніп, миын қалыптастырмайынша, оған планшет немесе смартфон сатып алмау, дейді Манфред Спитцер.

Ал цифрлық индустрия гурусы туралы не деуге болады? Балалары үшін алаңдамай ма? Олар да алаңдаулы, сондықтан тиісті шараларды қолдануда. Осы жылдың қыркүйек айында The New York Times газетінде Ник Билтон 2010 жылы Стив Джобспен сұхбатынан үзінді келтірген мақала көпшілікті таң қалдырды:

«- Сіздің балаларыңыз iPad туралы есінен танған шығар?

- Жоқ, олар пайдаланбайды. Біз балалардың үйде жаңа технологияларға жұмсайтын уақытын шектеп жатырмыз ».

Стив Джобс өзінің үш жасөспірім баласына түнде және демалыс күндері гаджеттерді пайдалануға тыйым салған екен. Балалардың ешқайсысы қолында смартфонмен кешкі асқа көріне алмады.

3DRobotics негізін қалаушылардың бірі, американдық «Wired» журналының бас редакторы Крис Андерсон бес баласына цифрлық құрылғыларды пайдалануды шектейді. Андерсон ережесі - жатын бөлмеде экрандар немесе гаджеттер болмайды! «Мен, ешкім сияқты, Интернетке шамадан тыс тәуелділіктің қауіптілігін көремін. Мен өзім бұл мәселеге тап болдым және менің балаларымда да осындай проблемалар болғанын қаламаймын ».

Blogger және Twitter-ді құрушы Эван Уильямс екі ұлына күніне бір сағаттан аспайтын планшеттер мен смартфондарды пайдалануға мүмкіндік береді. Ал Алекс Константинополь, OutCast агенттігінің директоры үйде планшеттер мен компьютерлерді пайдалануды күніне 30 минутпен шектейді. Шектеу 10 және 13 жастағы балаларға қатысты. Кіші бес жасар ұлы гаджеттерді мүлде қолданбайды.

Міне, «не істеу керек?» деген сұраққа жауап. Олардың айтуынша, бүгінде АҚШ-та білімді адамдардың отбасыларында балалардың гаджеттерді пайдалануына тыйым салатын сән тарай бастады. Бұл дұрыс. Адамдар арасындағы биологиялық байланысты, ата-ана мен бала арасындағы жанды қарым-қатынасты, мұғалімнің оқушылармен, құрдастардың құрдастарымен қарым-қатынасын ештеңе алмастыра алмайды. Адам – биологиялық және әлеуметтік тіршілік иесі. Ал балаларын үйірмеге апарып, түнімен кітап оқып, оқығанын бірге талқылап, үй тапсырмасын тексеріп, сол аяғымен орындаса қайталауға мәжбүрлейтін, пайдалануға шектеу қоятын ата-ана мың есе дұрыс. гаджеттердің. Баланың болашағына жақсы инвестиция салуды ойлау мүмкін емес.

«Химия және өмір» ғылыми-көпшілік журналы, hij.ru. Стрельникова Л. («ХиЖ», 2014 ж., No12)

Сондай-ақ қараңыз: